性生活不和諧的注意事項(xiàng)

時(shí)間：2025-04-13 20:03 作者：修身堂

　　和諧的性生活應(yīng)使雙方都感到愉悅，當(dāng)然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病會造成射精過快，如：精神因素，包皮過長，前列腺炎，手淫過頻，龜頭敏感度異常等，性生活是夫妻雙方共同的事情，需要雙方共同理解和配合。另外建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試。

一、夫妻性生活不和諧的原因

1、男女性欲差距太大

這是說明兩者之間的差距，一方變現(xiàn)的是男方性欲特別旺盛而女方性欲低，或女方出現(xiàn)性冷淡。一般的性冷淡疾病都是因?yàn)榕蕉鴮?dǎo)致的，其實(shí)也有可能是因?yàn)樾越粺o快感，從而對于性生活失去了信心，甚至還有一種厭惡的可能性。還有精神因素，如有些女性顧慮妊娠和分娩，有的是因?yàn)樵谛越坏臅r(shí)候產(chǎn)生的強(qiáng)烈的疼痛感，最終導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果。

2、男女性欲高潮曲線不重疊

男子對男女性欲特點(diǎn)不了解，在性生活中之前并沒有做出完全的準(zhǔn)備工作，錯(cuò)誤的以為女子沖動(dòng)和男子一樣迅速。因此如果男方一有性欲，就急于性交。男方滿足性欲后，而女方還并未真正的感受到這個(gè)快感，這讓人很是頭疼啊！

二、性生活不和諧注意事項(xiàng)

1、忌帶病過性生活

患有某些嚴(yán)重性病，且醫(yī)生已囑咐不能過性生活者，不可不聽醫(yī)生勸告，勉強(qiáng)過性生活，身患傳染病又具有傳染性，也應(yīng)避免性生活，尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，受害者不僅是自己，有些病還會通過性器官傳給愛人，實(shí)該避免。

2、忌疲憊未消除即性生活

性生活要消耗一定的體力，且身體或精神疲憊時(shí)過性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿足的效果，非凡是勞累后立即過性生活，會損害健康，導(dǎo)致性生活不和諧的表現(xiàn)。

3、忌心情不快時(shí)勉強(qiáng)從事

有些夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過性生活，不但得不到性生活的和諧，還會使情緒不好的一方對此反感，如反復(fù)發(fā)生，會導(dǎo)致女子的性冷淡或男子的陽痿。

4、忌經(jīng)期過性生活

女子月經(jīng)期間，子宮頸開放，這時(shí)過性生活，極易感染而致子宮或附件發(fā)炎。

5、忌酒后性生活

一些人習(xí)慣酒后房事，有人甚至認(rèn)為酒后過性生活會“提高質(zhì)量”。其實(shí)，酒后尤其是大量飲用烈性酒后，反而會導(dǎo)致男子生殖器勃起不堅(jiān)硬或早泄，妨礙性生活和諧，而且酒后受孕還會危及胎兒。

6、忌不講生殖器衛(wèi)生

性器官不衛(wèi)生，對雙方健康構(gòu)成威脅，將其細(xì)菌等病源帶入對方體內(nèi)，損害愛人的健康。相反，整潔、心曠神怡的環(huán)境及每次性生活前雙方都清洗下身，不但有益于夫妻雙方的健康，還有助于性生活的和諧、美滿。

7、忌男尊女卑思想作崇

在性生活中有些人仍有男尊女卑的思想并表現(xiàn)出來。最常見的是男方為所欲為，不聽、不尊重女方意見，或動(dòng)作粗魯，甚至粗暴，這種封建意識及錯(cuò)誤做法，將嚴(yán)重?fù)p傷妻子的自尊心，不僅會破壞夫妻感情，還會使女方逐漸對性生活產(chǎn)生厭惡，最終導(dǎo)致性冷淡，是引起夫妻關(guān)系破裂的重要原因之一。

8、忌預(yù)備不充分、匆忙而就

有的丈夫不懂得女子性生理特點(diǎn)，不做好預(yù)備工作就急于性生活，或因時(shí)間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達(dá)到性高潮，不僅不會對性生活產(chǎn)生愛好，反而帶來了痛苦，是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因。

9、忌飽食或饑餓時(shí)性生活

因飽食使胃腸道充盈，大腦及全身其它器官相對地血液供給不足，故不宜在剛剛吃完飯后就過性生活，相反，饑腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時(shí)過性生活往往不易達(dá)到滿足的效果。

10、忌精神過度緊張或羞怯

多見新婚夫婦。由于精神極度緊張或過于羞怯，易引起男方性生活不和諧的表現(xiàn)，或女方性生活時(shí)疼痛(陰道痙攣)，影響快感。夫妻性生活時(shí)，要盡量保持輕松、愉快的心情，女方也不必為此感到羞怯，應(yīng)從容大方，積極主動(dòng)與丈夫密切配合，這樣才會保證性生活的質(zhì)量，使性生活過得和諧、美滿。

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