男人通過什么保健法提高性能力

時間：2025-03-23 09:39 作者：修身堂

　　在兩性中，有關男女性保健上，大家的觀點可能不盡相同，而且網上對于兩性保健的話題更加沒有停止過，下面我們就來看看這方面的內容。

問：聽說網上有陰莖保健操是真的嗎？都是怎么做的呀？

網友：增大陰莖的“容量”，即陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大，從而使陰莖的長度和直徑增大（包括勃起和疲軟狀態）。

由于陰莖體并不是完全暴露在恥骨外，在恥骨以內還有相當長部分沒有暴露。因此，能夠使沒有暴露部分的陰莖暴露出來，就達到增長的目的。讓陰莖懸韌帶最大限度地伸展，也可以有效增長陰莖。但是你在性愛的時候，使用一些杜蕾斯凸點螺紋涼感更能讓你在性愛中享受到不一樣的性愛的激情。

一些高水平的泌尿科醫師往往通過切除患者陰莖懸韌帶從而達到患者陰莖延長之目的，多用于陰莖意外切斷后的延長手術。但是切除陰莖懸韌帶有個很大的缺點就是－－陰莖勃起后缺乏力量支撐，使勃起不夠堅挺，陰莖頭往往不是高昂著頭，而是耷拉著頭，給人一種沒有雄起的感覺。

追問：原來是這樣的呀？我還以為是什么樣的呢，無語了這個。

問：男性保健內褲都是什么東西呀？

網友：那是一種能幫助你恢復雄風的褲子，好像是穿上了會保護你的陰莖的健康，還有就是讓你的性功能正常，不受到各種疾病的影響什么的。

追問：可以說得具體一些嗎？我還是不知道這個和普通的內褲喲普什么區別？

網友：通過磁場引起人體生物磁能共振。竹炭、木炭、噴紡織物內褲，只能解決抑菌的問題。聚能通脈”3大功能，保護男人“金三角”遠紅外線技術：促進男性生殖系統發育、促進細胞增殖、分裂。

納米生物磁場：消炎、鎮痛、排毒、疏通經絡、改善前列腺炎、尿頻、尿急癥狀好轉了、小肚子不涼了、腰不酸了。純天然木纖維：30倍吸濕、透氣性能，即使悶熱夏天，穿一整天也不會有異味。抗菌，減少細菌滋生和交叉感染。

追問：好吧，如此資深的回答，我還是自己看解釋說明去吧，謝了

問：洗冷水澡可以助性嗎？我聽閨蜜說可以是真的嗎？

網友：一般是可以的，但是多數你男性洗冷水澡助性，女性最好不要洗，對身體不好。是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時，最好維持一定的室內溫度，防止感冒，在浴缸內充分溫熱之后再出浴缸，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸。

如此反復3-5次后即可結束，若能每日堅持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感。

追問：好的謝了。

問：男人吃什么保健品補腎壯陽最快？

網友：山藥：性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐代食醫孟詵曾說：“山藥利丈夫，助陰力。”《日華諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山藥，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁。”若能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一并服食，效力更佳。

芡實：性平，味甘澀，能固腎澀精、補脾止泄。明代醫家繆希雍稱芡實為“補脾胃，固精氣之藥也”。《本草綱目》也認為，芡實“益腎，治遺精”。wuyi洛在《本草從新》中亦云：“芡實補脾固腎，助氣澀精，治夢遺滑精。”古代不少治療遺精早泄的名方，如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等，均是以芡實為主，配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成。《本草新編》的經驗是：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調服。”

胡桃仁：能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。明代醫家繆希雍說：“胡桃能入腎固精”。清·黃宮繡亦云：“胡桃澀精固腎。”《普濟方》中記載：胡桃治“水弱火強，精自溢出。”這又說明對于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜。《御藥院方》中介紹：“胡桃一味，勿去黃皮，空腹食之，最能固精。”

當然，不僅要通過飲食，還需要鍛煉，只有兩者結合，才能讓性能力真正的實現健康，性愛也可以變得更加和諧美妙。

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