女人自慰到高潮的真實(shí)反應(yīng)

時(shí)間：2025-03-17 10:03 作者：修身堂

　　其實(shí)不僅男人需要快感,女人同樣需要,而這種特別的快感似乎又是男人無(wú)法給予的。想知道女人是如何被著你進(jìn)行自慰的嗎?

1、身體出現(xiàn)紅暈

性高潮到來(lái)之前，有人身上部分皮膚會(huì)出現(xiàn)性紅暈。這是由于血液重新分配，體內(nèi)血液驟然流向體表，導(dǎo)致皮下淺表血管充血的結(jié)果。性紅暈主要出現(xiàn)在顏面部、前胸部、乳房，其次全身皮膚也有可能出現(xiàn)充血現(xiàn)象。

2、出現(xiàn)肌緊張

由于肌肉興奮性增高，出現(xiàn)了全身部分肌肉的肌緊張，從不隨意收縮到規(guī)律性收縮。在性高潮時(shí)，可出現(xiàn)肌肉痙攣樣收縮，主要表現(xiàn)為手、足痙攣，顏面扭曲或身子扭動(dòng)。

3、呼吸、心率加快

由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，血壓升高，肌肉收縮，有氧代謝的加快，對(duì)氧氣的需求增加，以致呼吸、心率加快。性高潮時(shí)，呼吸次數(shù)可達(dá)40次/分，有時(shí)伴有有節(jié)奏的呻吟;心率增加到120次/分，有個(gè)別女性甚至高達(dá)150-160次/分。

4、感覺(jué)發(fā)生變化

女性達(dá)到性高潮時(shí)，有人會(huì)出現(xiàn)意識(shí)模糊，視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)減退，甚至出現(xiàn)一時(shí)性暈厥;部分女性伴有味覺(jué)、嗅覺(jué)減退或消失。進(jìn)入消退期時(shí)，才逐漸恢復(fù)正常。

5、陰道收縮

性高潮時(shí)女性陰道肌肉，尤其是陰道外口肌肉會(huì)發(fā)生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮，對(duì)y.j起明顯的握固作用，這種收縮一般有3——15次，每隔0.8秒收縮一次，持續(xù)2——4秒，或更長(zhǎng)，并帶來(lái)高度的自身歡快。那些體質(zhì)較好、未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤為明顯。

最后，緊接著女子的骨盆底會(huì)不自覺(jué)地抖動(dòng)(尤其是陰道提肌和肛門括約肌)而與此相對(duì)這些肌肉會(huì)自覺(jué)地、有意識(shí)地出現(xiàn)節(jié)奏性收縮。緊接著子宮發(fā)生節(jié)律性收縮，從子宮底一直發(fā)展到子宮頸，其高潮階段肌肉痙攣發(fā)生的次數(shù)較多，經(jīng)歷時(shí)間也較長(zhǎng)。有人形容，此時(shí)像輕微觸電一樣，或者似有一股暖流從下身通向全身。

6、乳頭勃起

乳房出現(xiàn)乳頭勃起反應(yīng)，乳房組織內(nèi)肌纖維出現(xiàn)不隨意收縮，血管充血，乳頭豎起變硬。一旦達(dá)到性高潮，乳房皮膚紅熱，乳暈?zāi)[脹更為明顯。

性高溯女性要怎么做

法門1、主動(dòng)開(kāi)口要求

雖然如今已經(jīng)是一個(gè)非常開(kāi)放的社會(huì)，但對(duì)于性，不少人仍然羞于啟齒，特別是女性，因?yàn)槭艿絺鹘y(tǒng)社會(huì)規(guī)范所影響，認(rèn)為主動(dòng)去追求性歡愉是一件見(jiàn)不得光的事，做愛(ài)時(shí)往往抑制住自己的反應(yīng)，讓自己難以獲得性高潮。

方法：由外國(guó)研究表示，95%以上女性是因?yàn)樾睦硪蛩囟茨塬@得性高潮。中國(guó)一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告也指出，在515名已婚女性中，不常表達(dá)感受的太太只有兩成能獲得高潮，經(jīng)常向丈夫表達(dá)感受的，則有將近一半能得到性高潮。

故此，女性在性生活中不應(yīng)該壓抑自己，應(yīng)采取積極主動(dòng)的態(tài)度，首先要主動(dòng)了解自己喜歡的體位和敏感點(diǎn)，然后主動(dòng)把自己的感受和要求告訴男伴，男女雙方越是能夠了解對(duì)方身體的反應(yīng)和愛(ài)好，就越能使雙方身體達(dá)到性高潮。同時(shí)，女性可多采用女上男下的體位，畢竟，自己的身體自己最了解，主動(dòng)地掌握角度、深度和速度，總比躺在床上默默承受好得多!

法門2、高潮DIY

隨著社會(huì)進(jìn)步，自慰已經(jīng)不是十惡不赦的事，根據(jù)性學(xué)家金賽早于五十年代的研究，在一萬(wàn)六千名受訪的美國(guó)男女中，九成二的男性和五成八的女性試過(guò)自慰。反觀中國(guó)人社會(huì)，對(duì)自慰就抗拒得多，一項(xiàng)于九十年代進(jìn)行的調(diào)查報(bào)告顯示，男女自慰比率分別只有三成多及一成二。

事實(shí)上，自慰能令自己更清楚自己身體的敏感點(diǎn)，特別是女性，第一次的性高潮，最容易從自慰中得到，想在真正的性交當(dāng)中獲得高潮，自慰是值得一試的第一步。

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