4個性秘密：咋做讓女人私處更緊實

時間：2025-03-16 06:48 作者：修身堂

女性在長時間的性史、流產或者自然分娩之后,就會有一種陰道松弛的感覺,而這直接的影響就是大大降低了性快感。那么，女人該怎么做才能使自己的私處變得緊實呢？

秘密1

女性與“射液”

當女人出現高潮時所噴出來的液體，就像海邊的浪花，一浪接一浪，所以也有人稱之為潮吹。不過，在國內，大多數女性沒有過這樣的經歷，認為這幾乎是可望而不可及的事。網友高山流水也好奇咨詢醫生：“我和女友的性愛還是很和諧的，每次都能到高潮，前幾天我們看到黃片里面的外國女人怎么到了高潮的時候有液體射出來了，好像男人的射精一樣。”

張濱稱，某些女性在性高潮中出現射液這種情況在臨床中也有所聞，所以射液并非只是民間傳說。液體成分以尿液為主并混合一些腺液，類似于男性前列腺液成分。出現射液主要有兩點原因，第一點是心身放松所帶來的性高潮，第二點是逼尿肌的興奮或者尿道括約肌的松弛。

性生活中獲得性高潮是一件愉快的事，少量的射液倒是無妨，如果上百毫升的尿液噴射出來，可要預先商量誰來打掃。如果從來沒有射液經歷，而現在莫名其妙地出現射液情況倒是要警惕泌尿系疾病。

秘密2

性高潮緩解緊張

性高潮是男女體驗到的強烈愉悅感覺的頂峰。不少調查報告表明，規律性的性高潮對人們的身心健康很有幫助，就像推薦人們每天吃一個蘋果一樣利益多多。

讓人遺憾的是，對于女性來說，并不是每次性生活都能達到性高潮，畢竟女性是處于被支配的態勢，如果想多些達到高潮就要在性生活中變被動為主動，其實上帝是公平的，正因為女性性高潮不是輕易獲得，因此沒有性高潮也不像男性那么容易沮喪和不安，也不影響繁衍后代。

男性就不同了，不能達到性高潮就不能射精，就影響生育，因此上帝給予男性一些懲罰，男性只有加倍努力才能得到自身的解放。男性長期不能得到性高潮就是疾病，因為妨礙了生育，妨礙了家庭。而女性缺乏性高潮并不影響生育，不影響家庭，所以不說是病也可以。

秘密3

性讓你更性感

科學檢測發現，當女性做愛的時候會產生大量的雌激素，讓你頭發亮澤、皮膚光滑，處在一種穩定的關系而有活躍的性生活的婦女不容易衰老。荷蘭研究人員調查發現，性生活較正常（每周3次左右）的中年人比其他“無性”同齡人，看起來年輕12歲；同時，美國科學家對3.75萬名成人的調查分析則發現，性生活美滿的人往往憂慮較少，待人和善，氣色較佳。

規律的性生活對于調節內分泌，松弛神經，保持兩性之間互相敬愛是非常必要的。在性生活中遵循規律、衛生、有愛、無害的基本原則都是有利于健康的。

秘密4

鍛煉盆底肌肉能助性

一個緊致且有緊縮力的陰道管可謂高水平的優質器官，在正常的陰道里面，陰道管道是緊縮的，但是懷孕和分娩會把陰道撐得很寬松，陰道口會增大1-4厘米，然后它會恢復原來的大小。產婦陰道也是可以通過練習而變緊致，恢復時間取決于嬰兒的大小、產程長短，產科醫生的保護和修復如何、產后恢復訓練是否勤快。PC肌訓練得越好，肌肉彈性和力量恢復得就越好。因而，性能力是練出來的而不是吃出來的。

因此，這些方法既能達到縮陰的效果，還能改善身體的健康狀況。這種兩全其美的事情，何樂而不為呢？

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