手淫是沒羞沒臊的性行為？

時間：2025-02-25 20:21 作者：修身堂

擼管一詞屬于網絡口水化用語，其專業用語該稱為“自慰”，除此之外，它還可以叫做“手淫”、“打飛機”等等。別以為有此行為的人都是低俗邪淫之人。記得在一檔情感類節目中聽過這樣的一句話：人首先是動物，然后才是人。動物有最基本的獸性，那么人作為“高級動物”，自然不會丟失了動物的特性。

熱點文章推薦： 10個小妙招讓夫妻性生活更和諧簡單動作提高房事質量你還不行動？ 30%的女性從來沒有來過性高潮

是的性欲是人類最基本的要求，有90%的男性“高級動物”有過手淫行為，但因為此行為與“性”和“勃起”等詞匯息息相關，在中國幾千年封建文化的傳蝕下，人們認為手淫就是沒羞沒臊的性行為。于是眾“高級動物”閉口不言。在告別單身狗的身份之前可以肆無忌憚的擼管么？或者有伴后只要愿意就悄悄打飛機？

男性在未結婚之前，并沒有性|伴|侶，這時候從性成熟到結婚至少有七八年的時間，那么，這么漫長的時間里男性欲火旺盛，總有憋不住的時候，于是有了手淫行為。科學來講，手淫并不算是性行為，只是自我解除積壓性欲的一種方式。

但是手淫過多會對身體非常不利，比如：中樞神經系統和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等；泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。從此，或許再也不能嘿嘿嘿了……

建議：手淫是成熟男子的一種正常自慰行為，本身對人體沒有傷害，但頻繁的手淫，使泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降等。建議還是戒除手淫。

方法改善：

1.自我教育,自我暗示法：進行意志和毅力的鍛煉,當性沖動一旦出現時,可以進行自我調節,自我控制盡量控制手淫的欲念,先從減少次數開始,減少到手淫只是極為偶然的現象,直至戒除.

2.分神法：每當出現手淫念頭時,去做對自己最有吸引力,興致最濃的事情.每當想手淫時可以做自己最感興趣的時候,比如,下棋,聽音樂,做俯臥撐,看書……這樣可以轉移大腦性沖動的興奮點,制約性沖動.

3.抑制法：利用大腦皮層的機能特性--“優勢法則”有意識地增強學習興奮灶,抑制手淫沖動的雜念,大腦皮層中形成學習優勢興奮灶,從而使其他部位處于抑制狀態,學習越專注,處于優勢興奮灶區域越具有良好的應激機能,并能進一步提高學習效率,有利克服手淫習慣.

涩久久/色屁屁www免费观看/精品久久免费一区二区三区四区/天堂网在线免费 - 亚洲精品成人a在线观看