月經(jīng)后幾天容易受孕抓準(zhǔn)你的排卵期

時(shí)間：2024-11-17 09:42 作者：修身堂

女人什么時(shí)候容易受孕呢?很多夫妻在女人經(jīng)期以后就開始籌備了，那么到底月經(jīng)后過(guò)幾天是最容易受孕的時(shí)期，下面就讓我們一起來(lái)了解下吧。

月經(jīng)后幾天是受孕期

為提高懷孕幾率，許多備孕女性都想知道月經(jīng)后幾天容易懷孕。一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)來(lái)前的第十四天同房最容易懷孕，月經(jīng)剛完會(huì)懷孕的機(jī)會(huì)比較低。掌握排卵期的時(shí)間，有利于科學(xué)備孕。

月經(jīng)后幾天容易懷孕取決于排卵時(shí)間。女性的排卵期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右，此時(shí)同房容易懷孕。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1-2天，以等待受精。男性的精子在女性的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。

排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期，要避孕的夫妻盡量避開在女性排卵期同房。月經(jīng)剛完的時(shí)候不屬于排卵期，所以月經(jīng)剛完會(huì)懷孕的機(jī)會(huì)比較低。

排卵期怎么算

由于每個(gè)人的月經(jīng)周期不同，月經(jīng)過(guò)后幾天是排卵期的答案也會(huì)不一樣。但是，大家可以根據(jù)這個(gè)公式來(lái)測(cè)算排卵期：

1、對(duì)于經(jīng)期比較穩(wěn)定的女性：排卵日一般是下個(gè)月經(jīng)潮來(lái)之前的第14天，那么在這天的前面5天，包括這天以及這天的后面4天，就稱之為排卵期，也就是說(shuō)，一般女性的排卵期是十天。

2、如果月經(jīng)周期不穩(wěn)定，排卵期可以通過(guò)這樣的方法來(lái)推算：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天，排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。計(jì)算方法是以本次月經(jīng)來(lái)潮第一天為基點(diǎn)，向后算天數(shù)。

如何提高受孕率

1、做孕前檢查了解夫妻雙方身體情況

在計(jì)劃生寶寶之前，為了能更好地備孕，記得做一個(gè)孕前檢查。根據(jù)醫(yī)生的建議可以服用適量的維生素、葉酸等。因?yàn)槿~酸可以降低胎兒神經(jīng)管缺陷，如脊椎裂。這是為了能減少寶寶患有先天性疾病的方法。

2、備孕女性要了解自己的周期

排卵期是最好的懷孕時(shí)間，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵試紙也有助于預(yù)測(cè)懷孕的最佳時(shí)間。如果你經(jīng)常采用避孕措施，那么在停止這些措施后馬上就可以考慮懷孕，唯一的缺點(diǎn)是你可能沒(méi)有周期了，跟蹤排卵期可能有些困難。

3、性交不宜過(guò)于頻繁

即使在排卵期，頻繁性交也不會(huì)增加懷孕機(jī)率。一些男性在多次射精之后，精子數(shù)量會(huì)耗盡。一般來(lái)說(shuō)，在排卵期，每隔幾個(gè)晚上的性交會(huì)增加懷孕機(jī)率。如果你和你的伴侶喜歡頻繁性交，可以讓他在連續(xù)射精幾次后做個(gè)精液分析。這個(gè)分析可以測(cè)試頻繁射精后他的精子質(zhì)量和數(shù)量。此外，緊身衣服對(duì)精子數(shù)量也有影響。研究還表明，如果男性將手機(jī)放在靠近睪丸的位置，其精子質(zhì)量會(huì)被削弱。此外，大量吃豆類食物的男性精液濃度相對(duì)較低。

想要成功懷孕，時(shí)間的選擇很重要，身體素質(zhì)也是很關(guān)鍵的一個(gè)因素，所以大家在日常一定要做好保健工作，提高受孕的成功率。

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