遺精讓你很煩惱么你只是長大了

時間：2024-10-16 05:12 作者：修身堂

遺精是每個男孩在成長過程中都會遇到的一件事，但是很多男孩第一次遺精的時候內心是很驚慌的，他們不知道該怎么辦，今天小編就來告訴大家，遺精這件小事兒。

在清醒狀態下無手淫或無性交刺激的狀態下自發性射精稱"滑精"。二者從根本上說沒有太大區別。女性在睡眠過程中或性刺激下，陰道分泌物大量增加也會有粘液排除，一般不會被注意，而男性則不同，許多男性會把遺精這種生理現象看作病證而憂心忡忡。那么，怎樣看待遺精呢?只有搞清楚遺精發生的原因和機理才能正確對待它。

遺精的誘發因素

白天看到對自己有性刺激的事物、書畫、電視節目等，會在大腦皮層形成一個興奮灶，使你在夜間夢遺。此外，被子太厚、被窩過熱、腳心受涼，都可能誘發遺精。生殖器受包皮垢刺激，也易發生遺精。有時由于心理緊張，生怕遺精，反而遺精的次數越多。

穿過緊內褲引起遺精

睡覺時蓋被子不可裹挾太緊，特別不宜擠壓著外生-殖-器入眠。有的人喜歡穿兜得緊崩的三角內褲睡覺，甚至還錯誤地認為，兜緊生殖器靠外力強壓住，也許就可避免遺精，事實上，這反而更容易引發夢遺，因外力擠壓而刺激生殖器發生頻繁夢遺是常見的。出現夢遺、滑精可貼仙靈脾旭陽膏進行緩解。正確的睡眠就應盡可將身體放寬松自然，睡姿多取側臥式，但不能將全身蜷縮一團。

遺精的次數及頻率因人而異

有的人第一次遺精后，要過很長時間才有第二次;有的一個月或一周內可能有1-2次遺精;有時連續幾個晚上遺精，以后間隔很長的時間。這些都是正常的。只有持續1-2周以上的頻繁遺精，或白天一有性沖動精液就自行流出，才需要去看醫生。