性夢(mèng)過(guò)多跟睡姿有關(guān)系嗎

時(shí)間：2025-03-27 02:48 作者：修身堂

性夢(mèng)是指在睡夢(mèng)中發(fā)生性行為。這也是青春期性成熟后出現(xiàn)的正常的心理、生理現(xiàn)象，在青年中普遍存在。性夢(mèng)是指人在夢(mèng)中與異性談情說(shuō)愛(ài)，甚至發(fā)生兩性關(guān)系。性夢(mèng)的本質(zhì)是一種潛意識(shí)活動(dòng)，是人類(lèi)正常的性思維之一。性夢(mèng)是不由人控制的，夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)的巨大差別，不代表人的真正意愿。

人們?cè)谒咧凶鰩в行詢?nèi)容的夢(mèng)，在性夢(mèng)中可同時(shí)伴有性的生理反應(yīng)(如男子射精稱(chēng)為夢(mèng)遺)對(duì)這種現(xiàn)象，自古即有許多解釋與說(shuō)法:如西歐中世紀(jì)認(rèn)為是由于"巫女作祟";在中國(guó)古代傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中認(rèn)為:"夢(mèng)遺有害"因此在《戒色延年》一書(shū)中提出:"勿敗夢(mèng)交"的勸導(dǎo)，這些說(shuō)法都缺乏科學(xué)根據(jù)，并可能對(duì)性夢(mèng)者造成一定的精神壓力。

性夢(mèng)過(guò)多跟睡姿有關(guān)系嗎

西方有個(gè)傳說(shuō)“睡前吃奶酪容易做噩夢(mèng)”。然而，據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》8月9日?qǐng)?bào)道，《做夢(mèng)》雜志刊登一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，與其他睡姿相比，趴著睡更容易讓人做性夢(mèng)。

新研究負(fù)責(zé)人，香港樹(shù)仁大學(xué)心理學(xué)博士余啟程及其同事對(duì)670名男女大學(xué)生進(jìn)行了有關(guān)做夢(mèng)的問(wèn)卷調(diào)查。內(nèi)容包括：做夢(mèng)的頻度、夢(mèng)境激烈程度、醒來(lái)時(shí)對(duì)夢(mèng)境的記憶以及夢(mèng)的主題等。研究人員還要求參試者寫(xiě)下側(cè)臥、俯臥和仰臥等睡姿習(xí)慣。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣趴著睡的參試者在夢(mèng)中與明星“幽會(huì)”的性夢(mèng)頻率最高。

余博士表示，這項(xiàng)新研究表明，做夢(mèng)內(nèi)容會(huì)受到睡姿的影響。在睡眠中，大腦并不完全與外部世界脫離，外部環(huán)境的刺激源融入夢(mèng)境的可能性會(huì)大大超出人們的想象。趴著睡會(huì)影響大腦正常供氧，導(dǎo)致大腦開(kāi)始無(wú)意識(shí)思考或想象，性夢(mèng)幾率隨之提高。

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