18禁！男性青春期自慰方法大全
青春期自慰是一個讓很多人都害羞的話題，不過我們不能否認的是，青春期自慰好處是有的。男性青春期自慰方法1、活塞式活塞式是大部分人首選的自
2025-03-19
18禁！男性青春期自慰方法大全
時間：2025-03-19 21:45 作者：修身堂
青春期自慰是一個讓很多人都害羞的話題，不過我們不能否認的是，青春期自慰好處是有的。
男性青春期自慰方法
1、活塞式
活塞式是大部分人首選的自慰方式，不需要借助外物，只需五根手指握住陰莖，重復做活塞運動即可。
2、按壓式
很多人會認為，最敏感的部位是陰莖，其實最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分。用手指尖按壓揉擦這些部位，就能獲得快感，這就是所謂的按壓式自慰法。
3、伏壓式
伏壓式自慰法，需要我們借助床或枕頭來進行。當身體伏臥在床上的時候，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時腰部可以上下起伏做性交之姿勢，就是伏壓式自慰法。
4、混合式
所謂的混合式就是指集幾種自慰法為一體。
5、廣泛式
這種方式不僅刺激陰莖部位，同時刺激可助興奮的其他部位。
女性青春期自慰方法
1.環境刺激
大多數青春期女生自慰都是小心翼翼的，可以放一些比較輕柔性感的音樂，學會放松肌肉，利用呼吸來使全身放松。然后嘗試愛撫自己的身體，從乳房、后頸、大腿開始，不斷找到自己的敏感部位。
2.手指刺激
在青春期女性自慰方法中用手刺激陰蒂的人群是最多的，平躺在床上，雙腿盡可能并攏，一般會用一只手掌撫摸陰蒂，另一只手的手指撫摸陰道內壁。也可以用手指或者手掌來摩擦陰蒂周圍，感覺會更舒服。
3.外物刺激
女生可以借用一個枕頭，將枕頭的一角擰成硬角，然后夾在雙腿中間，深深按住陰蒂。也可以利用蓮蓬頭的水柱，進行有規律的按摩，另一只需要用開調節溫度和水壓，注意不要將水直接注入陰道，以免引起感染。
青春期自慰有好處，當然，青春期自慰也有不少壞處，所以，不管是男性還是女性，都不能頻繁自慰，要學會抑制青春期自慰。
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