青春期女孩乳房保健 內衣多久換新
女性青春期，出現最早、也是最明顯的第二性征是乳房發育和身體迅速增長，乳房發育常常是少女性發育最明顯的起點。一、乳房的保健方法青春
2025-01-14
青春期女孩乳房保健 內衣多久換新
時間：2025-01-14 11:03 作者：修身堂
女性青春期，出現最早、也是最明顯的第二性征是乳房發育和身體迅速增長，乳房發育常常是少女性發育最明顯的起點。
一、乳房的保健方法
青春期的少女，由于內分泌的原因，每當月經周期前后，可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現象。這時少女們千萬不要隨便擠弄乳房，摳剔乳頭，以免造成破口而發生感染。要經常清洗乳頭、乳暈、乳房。因為乳暈有許多腺體，會分泌油脂樣物質，它可以保護皮膚，但也會沾染污垢、產生紅腫等，因而要保持乳房的清潔衛生。
二、青春期不能戴鐵箍式文胸
肩帶過窄、文胸尺寸過小的文胸使皮膚好像載上的細鐵絲，當人體活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而文胸則在肌膚上很小的范圍內頻繁摩擦，時間長了，會造成這部分肌肉疲勞，血液循環障礙而老化。
由于青春期女生處于發育階段，胸部尺寸幾個月就不同了，如果文胸更換不及時，很快會過緊，從而影響血液循環。
三、內衣多久換新
在一個星期穿兩三次的情況下，普通文胸的壽命差不多是3個月到6個月。
那我們怎么評定文胸要不要更換呢?第一，要看文胸的肩帶有沒有松;第二，要看文胸的布料有沒有變形。如果清洗文胸的方法比較好，用中性的洗衣液，不傷害它的纖維，不放在陽光下暴曬，文胸的壽命就會長一點。
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