晚上雙人運動的正確姿勢是什么 本文盤點共同達到高潮的秘訣
對于戀人才說，性愛屬于很好的潤滑劑，都是在晚上時候進行性生活的。那么晚上雙人運動的正確姿勢是什么呢?不清楚的朋友就可以通過本文來看看，
2024-12-16
晚上雙人運動的正確姿勢是什么 本文盤點共同達到高潮的秘訣
時間：2024-12-16 19:45 作者：修身堂
對于戀人才說，性愛屬于很好的潤滑劑，都是在晚上時候進行性生活的。那么晚上雙人運動的正確姿勢是什么呢?不清楚的朋友就可以通過本文來看看，希望可以讓夫妻共同達到高潮，希望本文可以很好幫助到大家。
晚上雙人運動的正確姿勢是什么
動作一
1、兩人相背而坐，腰背挺直。兩腿打開與肩同寬，腳板勾起，兩手垂放在身側。
2、保持臀部背骨貼合，上身慢慢向前屈，直到自己的極限位置，停住，保持3-5個呼吸。
動作二
1、兩人面對面坐姿，雙膝彎曲，一人雙腿在內一人在外，腳尖勾對方小腿，臀固定，雙手抱胸，手肘碰膝。
2、以勾住對方小腿的腳為支撐點，兩人上半身同時往后躺但不碰地，做仰臥起坐動作。重復15至30次。神奇養生網 wWW.lyxUNLOnG.COM
動作三
1、背靠背，手肘扣住手肘，一個人向前彎腰，另一個人放松隨勢后仰。交替進行。
動作四
1、A仰面躺在健身球上，腰背緊貼健身球，腹部收緊，兩腿繃直。
2、B兩腿前后分開作弓步。兩手伸直，拉住A的雙手。
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