日常預防艾滋病的三大準則
目前，艾滋病發病率高，只要通過人與人溝通，用餐，淋浴等一系列都會傳染艾滋病，艾滋病的傳播途徑有很多，對我們生活造成不少的困擾。一
2025-01-16
日常預防艾滋病的三大準則
時間：2025-01-16 08:12 作者：修身堂
目前，艾滋病發病率高，只要通過人與人溝通，用餐，淋浴等一系列都會傳染艾滋病，艾滋病的傳播途徑有很多，對我們生活造成不少的困擾。一般而言，預防的方法有以下幾種。
A：禁欲(Abstinence)
禁欲，也就是一輩子不與任何人發生性關系，這一條是很可靠的，但現實生活中絕對禁欲的可能性不大，因為人類不僅要繁衍后代，還希望享受性帶來的快樂，極少有人能一輩子禁欲。但對于處在結婚年齡前的青少年，我們主張禁欲。
B：忠誠(Be faithful)
忠誠是指一輩子只與一個沒有被HIV感染的配偶發生性關系，而本人也未被HIV感染，這一條是很關鍵的。潔身自愛、遵守性道德是預防性接觸感染HIV的很根本措施。為此應避免婚前和婚外性行為，不搞性亂，避免多個性伴侶。
C：避孕套使用(Condom)
堅持正確地全程地使用避孕套是在萬一做不到忠誠的情況下保護性伙伴雙方，減少HIV感染機會的一種方法。盡管使用了避孕套并不意味著萬元一失，但亦是有效的方法，比不用避孕套要安全得多。有試驗證明，就HIV能否穿過避孕套這一點，使用避孕套的保護作用是不使用避孕套的1萬倍。
根據以上三種預防方法英文名稱的領先個字母，它們被稱為預防艾滋病的ABC。
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