青春期初潮需要了解什么青春期初潮的常識有哪些

時間：2024-12-31 21:57 作者：修身堂

初潮是青春期女孩才有的，月經初潮多發生在青春期，一般年齡為12歲-18歲。很少有月經早于10歲或晚于18歲。那么青春期初潮需要了解什么?青春期初潮的常識有哪些?下面就讓我們來一起好好了解一下吧。

一、青少年初潮常識

初潮，又稱初經，是指第一次月經。代表女孩的身體經歷青春期的變化。初潮通常發生在胸部開始發育后兩年。女孩第一次月經是青春期的重要標志之一。初潮代表雌激素刺激子宮內膜的發育，也代表從子宮到子宮頸到陰道的通道。

早潮有早晚，一般認為與遺傳有很大關系。如果母親早潮，女兒也會早;母親晚潮，女兒也可能晚。但這并不是絕對的，它也會受到其他因素的影響。早晚的早潮也與生活在城市和農村地區有一定的關系。從上述統計數據可以看出，城市女孩早于農村女孩。原因是，一般認為生活水平高、營養和健康狀況良好的人，女孩不僅生長迅速，而且月經早潮時間也會提前。有些人認為，由于城市的生活方式增加了兩性之間的接觸，一些接觸知識的機會更多，通過神經系統調節內分泌腺，使與性相關的內分泌系統過早活動，從而使早潮提前。

初潮表明卵巢已開始具有功能。卵巢皮層中成千上萬的濾泡已逐漸發育成熟，身體的內分泌系統也開始具有功能。在下丘腦垂體的控制下，卵巢可以分泌雌激素，影響子宮內膜。初潮的女孩生長迅速，食欲增加，乳房發育隆起，有時疼痛，陰毛和腋毛開始增加，外陰和乳頭有色素沉著，顏色變深，乳暈面積增大，面部紅潤。這些現象應該是初潮即將到來的預兆。

女孩在第一次月經時，往往會有一些恐懼，事實上，只要知道這是一種正常的生理現象就不會害怕，監護人應該向她們解釋，這是一個女孩開始成長的重要標志，這樣她就可以跨越這個心理障礙區域。初潮后，月經往往不規則，幾個月，一年月或出血，子宮功能性出血。這是因為卵巢功能還不完善。當病情嚴重時，需要補充雌激素，以幫助建立一個正常的周期。一般來說，當卵巢功能逐漸成熟時，月經就會正常。

月經初潮多發生在青春期，一般年齡為12歲-18歲。很少有人來月經早于10歲或晚于18歲。月經來潮與卵巢和子宮膜的周期性變化有關。從青春期開始，卵巢內的卵子發育成熟并排出。同時，卵巢分泌雌激素和孕酮，促進子宮內膜增厚和血管增生，為子宮內受精卵的成熟和種植創造條件。如果排出的卵沒有受精，卵巢中雌激素和孕酮的分泌會迅速減少，導致子宮內膜組織壞死脫落，血管破裂出血。脫落的子宮內膜碎片和血液一起從陰道排出，稱為月經。

月經初潮時，卵巢重量僅為40%。卵巢將來會繼續發育和生長。由于卵巢功能和調節功能不穩定，月經初潮后半年至一年內，月經不一定每月定期出現。初潮后，有些人每隔幾個月、半年甚至一年第二次出現一次，這不是一種病理現象，將來會按時出現。每次月經出血持續約5天，為月經期。一般來說，月經量為10次-100亳，平均50亳，第二天和第三天出血最多。月經期間，由于盆腔充血，有時會出現輕微的腹痛、腰酸、乳房腫脹和食欲不振，這是正常的。

二、日本女生初潮教育

當一個女孩上高年級時，她必須為女兒隨時可能來月經做準備。日本小學一般在四年級下學期開設生理衛生課程，向孩子們介紹這些衛生知識，提醒家長和孩子提前做好心理準備。有了老師的解釋，父母的責任就會輕得多，但女兒的成長過程仍然需要父母的精心照顧。我還沒有找到合適的機會和小亞談論這件事，但小亞發現了這個秘密，因為我一次也不小心。如果作為一個妹妹我會編造一個理由來隱瞞這件事，但小亞已經10歲了，我想我可以告訴她。

我輕輕地告訴她：這是我們母女之間的一個小秘密。不要向別人宣傳。小亞點點頭。我告訴她這是月經。也許你聽說過。女性體內有一個叫做子宮的器官。隨著年齡的增長，子宮也在發育，直到她能孕育新的生命。子宮內膜每月脫落，然后長出新的。當子宮內膜脫落時，會伴有出血，持續約一周。但這是正常出血。一點也不疼。不要擔心出血過多。

小亞之前緊張的表情明顯舒緩多了，問我:每個女孩都有嗎?我也會嗎?我點點頭，告訴她:每個女孩都會有。女生身體發育表現的變化容易發現，但內在的變化不容易發現。正是因為它看不見，我們才應該珍惜自己的身體。而且不僅是人類，還有一些動物，比如一些猴子，狗，但是周期和人的不一樣。與生活有關的事情離不開血，血提醒我們生命的價值。月經期間，每個人都不一樣從10歲到15歲左右，也就是說從小學高年級到初中，我們提前做好準備。現在有好用的衛生巾，不用擔心。

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