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霍山石斛的功效與用法是什么 霍山石斛怎么吃

時間:2024-12-29 06:06 作者:修身堂

霍山石斛是一種很名貴的中草藥,主要是生產于安徽省霍山縣,生長在懸崖等地方,是國家一級保護植物。那么霍山石斛的功效與用法是什么?霍山石斛怎么吃?接下來就讓我們來一起好好了解一下吧。

霍山石斛的功效與用法是什么 霍山石斛怎么吃

霍山石斛的功效與用法是什么

霍山石斛具有益胃、養陰、清熱的功效。石斛味甘、淡,微寒,入肺經,主要有以下作用:

1、具有活血化瘀的作用,可以提高心腦血管的功能,可治療動脈硬化或者是血管栓塞、脈管炎。

2、可以治療胃陰不足、口渴、干嘔、胃痛、舌頭干燥等病癥。

3、能促進胃腸蠕動,幫助消化。

4、可以提升體內超氧化物歧化酶的含量,所以有良好的抗氧化功效,可以預防衰老。

霍山石斛可以煎湯,也可以泡水飲用,但需要在專業醫生的指導下使用。

霍山石斛怎么吃

1、新鮮吃,新鮮霍山石斛最大程度保留了其自然的精華。其中的石斛多糖和石斛堿,在服用后可以有效的清除人體內的垃圾和有毒物質、凈化人體血液、再生人體細胞、加速患者傷口的復原、抑制細胞的變異、促進人體的新陳代謝。

2、榨汁,石斛榨成汁不僅能比較充分地利用吸收其有效成分,對于夏季飲用而言,更能起到消暑解渴的作用。

3、煎湯,石斛宜浸泡后久煎,內酯類生物堿水解后更易吸收。

4、泡茶,霍山石斛可以通過泡茶的形式服用,浸泡時用開水沖泡,此時能品出其特有的草木清香,并且其甘甜清涼的滋味可以讓飲用者喉頭清爽身心舒暢,長期飲用對健康極其有益。煎煮飲用后,最后可以連渣嚼服。具有清嗓潤肺,滋陰益胃,還能清心解郁。

5、浸酒,將石斛洗凈去衣切碎拍破,單味或和其他原料一起浸入40度以上白酒中,等待3個月后,開啟即可食用。

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