涩久久/色屁屁www免费观看/精品久久免费一区二区三区四区/天堂网在线免费 - 亚洲精品成人a在线观看

當前位置:首頁>保健養生 > 夫妻保健 >

精囊前列腺按摩怎么做 盤點按摩前列腺十種手法

時間:2024-12-20 21:15 作者:修身堂

前列腺對男性的重要性不言而喻,位于尿道與膀胱之間,需要男性朋友好好了解才行。與男性的性功能有很大關系,那么精囊前列腺按摩怎么做?如果大家對此并不清楚,下文就來盤點按摩前列腺十種手法。

精囊前列腺按摩怎么做 盤點按摩前列腺十種手法

精囊前列腺按摩怎么做

1、按摩下腹部

睡前將一只手放在臍下恥骨上小腹位置,另一只放腰上,然后一面按住腰,一面在下腹部由右向左慢慢按摩,覺得腹部溫度上升后就可以了。

2、摩擊腎府

雙手掌放于同側腰部,自上而下往返按摩兩分鐘,以深部微熱為宜。或者雙手握拳,用雙手背平面交替擊打腰部,但需要控制力度,側擊100下左右為宜,這樣做能夠健腎、壯腰、益精、疏通經絡,又稱為“擦精門”。

3、按摩睪丸

將雙手搓熱,用右手握住睪丸,使右側睪丸位于掌心,左側睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上,然后輕輕揉動,向右向左各轉30-50次,略有酸脹感即停,然后換左手用同樣的方法進行揉動。一定要注意力度,切不可捏痛。

4、按摩耳穴

在雙耳的耳面上分布了許多的穴位,可以對應人體的各個部位臟器,平時沒事輕輕地按摩耳朵上面的穴位,每一天不少于三次,每次不少于兩分鐘,對生殖系統有很好的保健作用。

5、按摩會陰穴

保持仰臥屈膝的姿勢,然后緩慢的將雙手掌搓熱,用食指輕輕的按摩會陰穴20次作用,早上一次,晚上一次有利氣血運行,可以緩解前列腺充血的情況。

6、按摩腹股溝

臨睡前,將兩手放于兩側腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每周按摩數次。對增強欲望、提高精力有一定的作用。

7、按摩膀胱

我們大家都應該知道,膀胱和前列腺的位置比較接近,每天堅持按摩膀胱穴位,可以促進局部的血液循環、消除水腫和疼痛。膀胱穴位的主要位置是在肚臍眼以下的4寸左右。

8、按摩腳底

腳底有很多穴位是前列腺反射區,在自己按摩前列腺十種手法圖解中,每天睡覺之前揉搓腳底,每次堅持4分鐘左右,長期堅持對于前列腺有著非常好的好處。

9、按摩精囊

前列腺在膀胱和精囊之間,一般平時的射精就是前列腺液通過精囊和射精管出來,在按摩的過程中可以用手指按摩精囊的部分,然后慢慢的沿著前列腺的兩側進行按摩。

10、摩擦大小腿內側

先用右手掌擦摩左側大小腿的內側,從大腿根往下至內踝上3寸,手不要離開腿,往返按摩至大腿根為1次,共按50次。再換左手從右大腿根擦摩右側大小腿的內側至內踝上3寸,按50次。

版權聲明:本文內容由網友投稿整理編輯發布,不擁有所有權,不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容,請發送到管理郵箱舉報,且提供抄襲的相關證據,一但查實,會在24小時刪除涉嫌侵權內容。

相關推薦

最新推薦

熱門排行

1

女人性欲低下怎么辦 可以吃偉哥嗎?

女人性欲低下怎么辦 可以吃偉哥嗎?

隨著生活壓力的加大,女人性欲低已經成為了非常常見的一種情況,但是很多人并不對此重視,下面就跟著小編一起來了解下吧。女人性欲低下可以吃

2

男性陰莖如何按摩 男人陰莖陰囊的按摩方法

男性陰莖如何按摩 男人陰莖陰囊的按摩方法

男性陰莖如何按摩?很多男性會為了壯陽選擇運動,還有一些男性會選擇按摩,那么男人陰莖陰囊的按摩方法有哪些呢?下面就一起來好好了解下,看

3

乳房下垂怎么辦 女性乳房下垂怎么保養

乳房下垂怎么辦 女性乳房下垂怎么保養

一旦女性年紀大了,那么乳房就會出現下垂情況,所以女性朋友在沒事的時候,是可以對乳房進行按摩的,用一只手握住乳房進行按摩,這不僅僅能讓

4

愛液是什么顏色的 女性愛液具體有著什么作用

愛液是什么顏色的 女性愛液具體有著什么作用

對于女性的愛液,這是只有性生活的時候才會出現的,然而很多人對于女性愛液可能都不是很了解,那么女性愛液是什么顏色的呢?女性愛液的具體作用

5

男性出現射精過快掛什么科

男性出現射精過快掛什么科

  絕大部分的男性因為心理障礙容易導致射精過快,在發生這種情況的時候要及時的去醫院治療,射精過快掛什么科可成了很多人心中的疑問。射精

6

男的喝黃芪老是硬怎么辦 男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決

男的喝黃芪老是硬怎么辦 男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決

男的喝黃芪老是硬怎么辦?男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決?本來想喝黃芪改善早泄的,結果早泄沒有改善,反而一直硬著,那么男的喝黃芪老是硬

7

性生活過度是腎陽虛嗎 腎陽虛該怎么調理才好

性生活過度是腎陽虛嗎 腎陽虛該怎么調理才好

在中醫理論中,人體的生命活動與腎有著極其密切的關系。腎陽虛是指腎臟中的“陽氣”不足,這會導致很多身體狀況的變化,也會影響到睪丸的功能

8

女士需求最旺盛的年齡是多大 女生哪幾天性欲最強烈

女士需求最旺盛的年齡是多大 女生哪幾天性欲最強烈

性欲是男女都有的,女生的性欲一點也不必男生少,不同年齡的性欲也是不一樣的。那么女士需求最旺盛的年齡是多大?女生哪幾天性欲最強烈?希望通

9

最好的壯陽藥酒配方是什么?壯陽藥酒怎么做

最好的壯陽藥酒配方是什么?壯陽藥酒怎么做

當男性房事不振時,做妻子的難免會有擔心,而能做的,就是幫丈夫尋找一些對身體有滋補的食材來進補了,做些有補腎壯陽功效的飯菜也許不錯,但

10

乙肝攜帶者會傳染人嗎 乙肝算是大病嗎

乙肝攜帶者會傳染人嗎 乙肝算是大病嗎

乙肝是一種由HBV引起的世界性疾病,是由乙型肝炎病毒引起的以肝臟病變為主的一種傳染病。那么乙肝攜帶者會傳染人嗎?乙肝算是大病嗎?如果大家對

相關評論