如何做好性保健使用避孕套有哪些注意事項

時間：2024-12-14 20:54 作者：修身堂

如何做好性保健?使用避孕套有哪些注意事項?在性生活的時候使用避孕套是許多朋友選擇的一種方式，既簡單又不傷害身體。但在使用避孕套的過程中也要掌握正確的方法，否則很容易避孕失敗。那么如何做好性保健?使用避孕套有哪些注意事項?下面就一起來具體了解一下，不要錯過咯。

如何做好性保健

1、日常衛生的私處

每天用溫水清洗外陰和肛門區域。用清水清洗外陰，避免使用刺激性肥皂清洗肛門。有專用毛巾和洗臉盆。注意前后清洗，先清洗外陰，再清洗肛門區域。如果條件允許，最好用噴嘴噴灑。

每次排便后，用軟紙從前到后擦拭肛門。如果條件允許，最好立即清潔。

毛巾清潔毛巾。每天更換內衣，內衣應選擇純棉、絲綢柔軟材料，少使用化纖，避免穿過緊身內衣。毛巾、內衣應在陽光下干燥，在潮濕的環境中干燥容易滋生真菌。

2、愛前后私處的護理

無論是男性還是女性的外生殖器，粘膜外都有褶皺，容易滋生細菌。男性包皮和龜頭之間往往有白色的包皮垢，細菌很多。如果不及時清洗，也會引起陰莖頭和包皮炎。女性尿道、陰道和肛門靠近，細菌容易互相污染。每次性交，男性精液和女性陰道分泌的粘液都會粘在外生殖器上，陰道口或陰莖上的污垢也會帶入陰道，引起炎癥。因此，男女雙方的外生殖器在性交前后仔細清洗是預防生殖道炎癥和阻斷各種傳染病的重要措施之一。男性應注意清潔陰莖和陰囊，并將包皮拉到陰莖部，以充分暴露陰莖頭并清潔陰莖頭。女性在清潔外陰時，應注意陰唇和陰道前庭的大小。陰道不需要清潔。

性交前后排尿也應每次排尿一次。性交前排尿，可防止膀胱壓力膨脹引起的不適，影響性生活質量。性交后也應排尿一次，讓尿液沖洗尿道口，可洗少量細菌，防止尿路感染。尤其是女性。由于尿道相對較短，一旦感染，很容易引起腎盂腎炎。

使用避孕套有哪些注意事項

避孕套作為避孕工具，使用方便，無副作用，避孕成功率一般為85%，經過專門訓練的用戶可以使避孕成功率達到98%。然而，避孕套也有保質期。避孕套的保質期一般為5年，添加藥物的保質期為3年。它不能在無限的時間內使用，因為隨著時間的推移，接觸空氣會老化和氧化。因此，每個避孕套都有出廠日期和有效期。當我們得到避孕套時，我們會看到避孕套的有效期。不要在有效期后繼續使用。有些朋友不看就撕。這是有風險的。當然，我們也應該注意這個數字的大小是否適合你。這也很重要。只有腳知道鞋子是否合適。你必須自己看看。

安全套使用不當很傷身

避孕套是男性最貼身的產品，但并不意味著每個男性都能自由控制。專家表示，一些患者因選擇不合適的避孕套而感染性病，或失去避孕意圖，導致殺人。此外，有些人可能會因為被套太緊而導致陽痿等男性性功能障礙。男人真的不能粗心大意。

緊繃的套套傷根

為什么避孕套會導致男性性功能障礙?專家解釋說：太緊會傷害陰莖組織，避孕套是否合身，尺寸非常重要，即使周期只有一毫米，也會很大。避孕套的標準尺寸一般為周期52毫米。

對于避孕套的尺寸，如使用不合適的避孕套，不僅會影響男性自定的身份象征，還會讓用戶感到不舒服;減少避孕功能，甚至可能導致性無能，后果嚴重，不容忽視。從醫學的角度來看，使用太緊的避孕套會損害陰莖組織，導致不提升。

男科醫生:太窄太寬對男性不利

專家指出，如果經常使用太窄的避孕套，會導致陰莖缺血，導致陰莖組織和神經缺氧，如果受傷是海綿體部分，會導致停止，嚴重的會導致性無能。

如果你害怕影響陰莖的血液供應，那么使用寬避孕套呢?專家說：使用太寬的避孕套也有潛在的危險。有些人買了太大的避孕套，覺得不合適只是放棄，或者由于避孕套不合適，陰莖與陰道直接接觸增加，精液容易流出，降低避孕效率，但增加傳染病(如淋病)的可能性，避孕套難以發揮安全保護作用。來自那個人根據醫院病例，存在避孕套漏洞造成的災難性后果。

專家提醒男性朋友在使用避孕套時不要粗心大意，選擇合適的尺寸。

以下是正確使用男性避孕套的方法和注意事項：

使用前應檢查生產日期和有效期，過期避孕套已變質，易破裂，不宜使用。

2.避孕套必須保存在陰涼、干燥、不接觸酸、堿、油的環境中。如果在接觸上述條件后變得粘稠、脆弱，即使在保質期內也不應使用。

3、避孕套規格不同，應根據陰莖勃起時的大小選擇合適的型號，否則過緊易破裂，過松易滑，會影響使用效果。

4.避孕套不應提前展開，而應在勃起的陰莖頭上從龜頭向下展開。

5.套上龜頭前捏平儲存精液的小氣囊用于避孕套頂部，以防止氣囊中的空氣熱膨脹，促進射精時精液溢出陰莖根部。

6.避孕套只能使用水基潤滑劑。凡士林、液體石蠟、面油、食用油等都能在短時間內增加避孕套的脆性，加速其破裂。

7.如果避孕套在使用過程中發現裂縫或滑動，僅更換避孕套仍然不安全。立即停止性交，用消毒劑清洗生殖器。

8.射精后，用手指按住避孕套底部，在陰莖疲軟前與陰莖一起抽出。

9.取下避孕套時，不要讓精液流出，也不要讓避孕套外的陰道分泌物接觸身體。每個避孕套只能使用一次。使用過的避孕套應放入塑料袋中扔入垃圾桶。

10避孕套的手指不能同時接觸精液和陰道分泌物，因此必須立即用肥皂水洗手。