性功能衰退是什么原因 造成的
男人的性能力并不是一成不變的，很多因素的出現會導致性能力衰退的現象發生，這是需要引起我們重視的地方。那么，性功能衰退是什么原因？一、
2024-10-12
性功能衰退是什么原因 造成的
時間：2024-10-12 08:12 作者：修身堂
男人的性能力并不是一成不變的，很多因素的出現會導致性能力衰退的現象發生，這是需要引起我們重視的地方。那么，性功能衰退是什么原因？
一、年齡
這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲達到高峰時期，30～40歲時開始減弱，自50歲左右起，減弱明顯，但多數能保持至70歲，甚至更長。
二、營養
營養是性愛的物質基礎。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重。相反，充足、齊全的營養，特別是多吃些含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。
三、情緒
人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。鑒于此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過性生活。假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導致性冷漠，而且會損害夫妻感情。
四、嗜煙酒
長期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退，性欲下降。據研究，大量飲酒可引起血管擴張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的，戒除煙酒后大多數人性功能可逐漸恢復至正常水平。
掌握影響性功能衰退的因素很重要，一旦我們的性能出現了問題，要積極地尋找原因，針對性解決才能恢復正常性功能。
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