憋精跟持久有什么區別 完全不是一個概念
很多男性憋精的目的就是為了更持久，那么憋精真的會使人更持久嗎，我只能說這些朋友完全走入了一個誤區，接下來就讓我們一起來分析下吧。首先
2024-10-10
憋精跟持久有什么區別 完全不是一個概念
時間：2024-10-10 18:21 作者：修身堂
很多男性憋精的目的就是為了更持久，那么憋精真的會使人更持久嗎，我只能說這些朋友完全走入了一個誤區，接下來就讓我們一起來分析下吧。
首先我們先來對憋精和持久做一個解釋，憋精是強行讓精子留在體內，持久是可以隨心所欲的控制精子的去向，這兩者之間差別是賊大。憋精和持久的影響。
持久
一、讓你更“男人”
性愛除了能消耗熱量，還能幫助男人強化骨骼和肌肉。同時，性愛時產生的雄性激素，有助于男人保持健康的能量水平、情緒狀態、所需營養以及正常的性欲。總之，通過性愛，男人會變得更“男人”。
二、預防癌癥，減少疾病
規律的性愛，有助于清理前列腺，大量研究表明，定期射精的男性患前列腺癌的幾率會降低30%。同時，性愛還能幫助男人減少感冒、慢性疲勞綜合癥的發生。
三、有利心血管，穩定血壓
性愛是最好的鍛煉方式，對心臟健康有著積極作用。最新一項研究表明，每周性愛的男性患心臟病和中風的幾率降低一半，性愛還能幫助穩定血壓。
四、忘記煩惱，減輕壓力
對男性來說，性愛能有效幫助他們釋放壓力，緩解精神緊張。研究發現，在同等壓力下，有規律性愛的人抗壓能力更強。此外，性愛能釋放出讓人愉悅的激素，帶來快樂心情。
性生活有何好處 性生活的好處有哪些 性生活能防癌嗎
五、增加親密，化解矛盾
有人說夫妻間是“越做越愛”，這其實很有道理。男性高潮時，會產生大量的后葉催產素，也被稱為“愛情激素”，其水平是正常水平的5倍。這種激素能讓他更愛對方，還會變得更寬容，幫助情侶間建立信任，化解矛盾。
六、減輕痛苦，增加免疫力
研究顯示，男性性愛后，頭痛、關節痛等疼痛會得到緩解，止痛藥用量明顯減少。性愛還能提高免疫球蛋白的水平，進而增強免疫系統的能力。
七、改善睡眠，保持體重
性愛后男人會很快進入深度睡眠，一夜安睡益處多多，不但能保持健康的體重，還能降低血壓。
八、保持生殖器官的健康
定期鍛煉能幫助男人保持體形，定期性愛則能幫助陰莖、睪丸保持健康。經常鍛煉，陰莖才能不出現勃起功能障礙。
憋精
1、導致不射精
倘若習慣于“忍精不射”，習慣成自然，久而久之會誘發不射精。 適度的性生活，尤其是要遵循自己生理規律的性生活，會使人心情開朗、精神愉快、身體健壯，不會存在大傷元氣的現象。因此，“忍精不射”的做法應該摒棄。
2、導致局部的不適癥狀
射精之前中止性愛，整個生殖系統和盆腔的充血狀態都不能迅速消失，大腦皮質和脊髓仍長久地處于緊張狀態，精囊、前列腺都不能排空，事后下半身會有墜脹、沉重的感覺，最終還會誘發非細菌性前列腺炎和精囊炎，產生尿頻、排尿不凈、會陰不適甚至血精等癥狀。
3、不完全性愛有害健康
男子在性愛過程中，如果尚未到射精階段就中止性愛，醫學上稱為不完全性愛。男子一旦“忍精不射”，既有射精的生理性活動的進展過程，又要有強忍不射的精神控制，這有損于人體神經和內分泌系統的正常功能，對健康更不利。
以上就是憋精和持久的具體差別了，這兩件事真的是完全不一樣的，所以小伙伴們你們的正確進階方法應該是增強身體訓練并且配合正確的日常習慣讓自己更加持久，而不是一味的憋精來傷害身體。
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