麻雀怎樣吃補腎壯陽 怎么吃麻雀壯陽
麻雀是一種野味，但其的保健功效也是大得驚人，同時也是男性專補身體的一種肉類，有溫陽補腎的效果，改善性功能出現的一系列問題，但是麻
2025-04-17
麻雀怎樣吃補腎壯陽 怎么吃麻雀壯陽
時間：2025-04-17 01:00 作者：修身堂
麻雀是一種野味，但其的保健功效也是大得驚人，同時也是男性專補身體的一種肉類，有溫陽補腎的效果，改善性功能出現的一系列問題，但是麻雀要學會正確的食用法，才發揮出其真正的功效哦。
是的，麻雀肉確實有壯陽的功效，從中醫的角度上說，麻雀肉甘、溫，無毒。且《本草拾遺》說：“冬三月食之，起陽道，令人有子”；《食療本草》言能“益精髓”，并說“宜常食之”。麻雀肉善補人之陰精陽氣，凡腎氣虛衰，精髓不足，陽痿不舉，夜尿頻多，性功能減退者，均可以其食療。
麻雀肉燉湯或者是泡酒皆有有溫陽作用。雀卵和雀腦亦有較好的補腎壯陽作用。對治療陽痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀腦補腎利耳，熟食，能治男子陽痿、遺精等癥；雀卵有助腎陽、補陰精功效。對陽虛、早泄、陽痿、帶下癥等有較好的療效。
做法一
材料：麻雀5只、五味子3克、姜、花椒、蔥、料酒各適量。
功效：適用于心腎陽虛引起的自汗，心悸，腰膝酸軟，陽痿早泄者。
做法：
1、取秋冬肥大肉多之麻雀，拔毛去臟，洗凈。
2、五味子洗凈，與蔥、姜、花椒、料酒同放入沙鍋內，放麻雀，加水以浸沒麻雀為度。
3、火燒開，文火燉約30分鐘，起鍋，濾去五味子及調料，調入鹽、胡椒粉即可。
做法二
材料：麻雀5只、覆盆子粉、菟絲子粉、五味子粉、枸杞子粉各2克、粳米60克、生姜、蔥白、食鹽各適量、白酒少許。
功效：溫補腎陽，收斂固精。
做法：麻雀去毛、內臟，洗凈用白酒炒，然后與粳米同煮粥，粥將成加藥末及調味品，煮至粥成。
麻雀的食療方式烹飪上比一般食材要特殊些，
上文就是給大家介紹了麻怎么吃才有的補腎壯陽功效，想要吃麻雀達到調理癥狀的功效，還要學會正確的吃法和做法哦。
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