四種讓女人性欲大增的食物推薦

時間：2025-04-15 04:18 作者：修身堂

都知道女人性欲下降不僅會影響夫妻感情，甚至還會導致婚姻的破裂，而造成女人性欲低下的隱藏殺手竟是飲食，如果你常常感到性欲低落，看醫生又找不出原因，那么就從你家的廚房下手，下面就跟著小編一起來了解下吧。

增強女人性欲的食物

1、蛋白質

早餐所吃的東西，足可決定你晚上的心情。早餐如果富含蛋白質，可以穩定且和緩地向你的身體提供所需的能量，使體能發揮到最大的極限。牛奶、酸乳酪、蛋類都是極好的選擇。

2、維生素b

又稱抗壓力維他命，能把糖轉化成能量，使身心適應疾病、壓力、睡眠不足。如果攝取量不足，會引起煩燥不安、緊張、疲倦，導致性欲低落。酵母和麥芽富含維生素b，但它們可能引起過敏反應，不如代以糙米、麻油、栗子、菜豆、豬肉、去除脂肪的肝腰等。

3、維生素c

性欲主要來自大腦的基部，生殖腺刺激荷爾蒙產生的地方，也就是腦下垂體。根據實驗室對兔子所作的實驗，性交之前，其腦下垂體充滿了維生素c，而性交之后，所有一切消耗殆盡。柑桔類并非維生素c的唯一來源，甘藍菜、蕃茄、蘿卜、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜等，都會有豐富的維生素c。

4、巧克力

本來巧克力就含有刺激神經信息傳導的成分thylxanthines，這種成分可以增強人體的感官功能，對任何微小的情緒變化，都能夠強化放大。因此，對羞于表達情感的女性來說，巧克力的確是幫忙散發愛意的情欲食物。

此外，除了運用食物進行增強女人性欲外，還可以運用一些技巧和方法來增強女人性欲：

撫摸的力量

神經末稍和血管越多的地方，性刺激感受越強。人體最表層的皮膚并無感覺，感覺產生于第二層皮膚。對大多數人來說，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明顯的性感區。但許多人的性感區地包括脖子、但許多人的性感區也包括脖子、手掌、腳掌和腹部等。

性感氣味

每個人都有一種體味，由皮膚表面的細菌形成，它同指紋一樣因人而異。我們感到某人對自己有吸引力，在相當程度上同他的體味有關。據調查，71%的男人和女人認為體味是一種重要的“興奮劑”。約1/3的女人認為體味濃的男人比體味淡的男人性感。半數以上的人認為麝香型體味最性感。約1/4的人偏愛辛辣型體味。

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