揭！改善男人性功能障礙的食物
性功能障礙往往會導致男性自信心受傷，傷害夫妻感情。而對于男性性功能障礙疾病除了前往醫院治療以外，不妨試試多吃點食物來改善下，下面小編
2025-03-23
揭！改善男人性功能障礙的食物
時間：2025-03-23 06:42 作者：修身堂
性功能障礙往往會導致男性自信心受傷，傷害夫妻感情。而對于男性性功能障礙疾病除了前往醫院治療以外，不妨試試多吃點食物來改善下，下面小編就為你介紹幾種改善性功能障礙的食物，不妨試一試。
改善性功能障礙的食物
1、蘋果
蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素，可使性荷爾蒙的分泌更旺盛，改善性功能障礙，讓男性更具有陽剛之氣，讓女性變得更有女人味。
2、核桃
中醫認為，核桃具有壯陽作用，因為中藥書籍早已有記載其可以“補腎健腦”。當代中醫常用核桃入藥，或當作食療，以達到補腎健腦的目的，所以在改善男人性功能障礙上面也是具有一定的效果。
3、韭菜
韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。
4、韭菜籽
韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療性功能障礙有效。
5、巧克力
專家認為，巧克力所含的成分能穩定神經并有助開放感官，帶給人輕松、興奮的感覺，讓人們更期待兩性之樂，從而達到改善性功能障礙的作用。大腦對愛情的反應，與品嘗巧克力后產生的反應是一樣的，所以人們都說巧克力是愛情的味道。
6、蘆筍
現代研究顯示，蘆筍不但外形類似，營養成分也相當出色。蘆筍富含維生素E，可以促進性激素的分泌，對性功能障礙患者起著重要的作用。不過，蘆筍是慢性“藥物”，需要長期食用效果才明顯。
7、魚類
魚類是滋養性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。科學研究證明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于改善性功能障礙是十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。
一般而言，凡體內缺鋅者，男性會出現精子數量減少且質量下降，并伴有性功能和生殖功能減退，而女性則發生體重下降，性交時陰道分泌液減少等癥狀。
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