喝牛奶的壞處是什么 乳糖不耐受的癥狀有哪些
在日常生活中，不少人都是很喜歡喝牛奶的，都是認為喝牛奶對身體有好處的。那么喝牛奶的壞處是什么？乳糖不耐受的癥狀有哪些？目前很多人都是
2025-01-07
喝牛奶的壞處是什么 乳糖不耐受的癥狀有哪些
時間：2025-01-07 17:15 作者：修身堂
在日常生活中，不少人都是很喜歡喝牛奶的，都是認為喝牛奶對身體有好處的。那么喝牛奶的壞處是什么？乳糖不耐受的癥狀有哪些？目前很多人都是很疑惑的，接下來就讓我們來一起詳細探討一下吧。
喝牛奶的壞處是什么
1.可能患糖尿病，或者皮膚過敏。
2.牛奶雖然好處很多，但是經常喝牛奶，就會加快男性患前列腺炎。
3.牛奶是酸性的，會溶解體內的鈣元素，導致老年人的骨質疏松。
4.經常喝牛奶不利于健康，會導致蛋白質過量。
乳糖不耐受的癥狀有哪些
乳糖不耐受的癥狀及治療：
1. 消化道癥狀：腹脹、腹痛、惡心、腹瀉、腸鳴音亢進等。
2. 全身表現：脫水、營養不良、發育延遲等。
3. 原因：體內缺乏乳糖酶或乳糖酶活性低下，不能消化吸收乳制品中的乳糖。
4. 飲食管理：除先天性乳糖酶缺乏癥患者外，日常合理控制乳糖攝入量即可，可以在醫生指導下補充乳糖酶。
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