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瑪咖的使用方法有哪些 瑪咖真的可以治療陽痿嗎

時間:2025-01-05 22:12 作者:修身堂

相信大家經常有聽說過瑪咖吧,其實對男性而言,吃瑪咖功效價值是比較高的,它可以幫助男性增強精力和體力,功能很多,可以說是天然的偉哥。那么瑪咖的使用方法有哪些?瑪咖真的可以治療陽痿嗎?想要了解的朋友就不要錯過咯。

瑪咖的使用方法有哪些 瑪咖真的可以治療陽痿嗎

瑪咖是什么

瑪咖是原產南美洲安第斯山脈的一種十字花科植物。葉子橢圓,根莖形似小圓蘿卜,可食用,是一種純天然食品,營養成份豐富,有“南美人參”之譽。

瑪咖的下胚軸可能呈金色或者淡黃色、紅色、紫色、藍色、黑色或者綠色。淡黃色的根最常見,形狀、味道也最好。

瑪咖富含高單位營養素,對人體有滋補強身的功用。

瑪咖原產高海拔山區,適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽光充足的土地中生長;分布于南美安第斯山脈,人工種植于秘魯中部和南部,中國的云南和新疆等地區,有較大面積的適種土地。

瑪咖的使用方法有哪些

1、高溫煮食

通過燉、煮、炒等方法可以將瑪卡加工煮熟后食用,瑪卡整株都可以食用,但是一定要注意每次食用的量不能太多。瑪卡多放會使整個食物又苦又澀。

2、泡酒

用瑪卡泡酒是很多人的選擇,一般的比例為1:10,且不可胡亂加補腎壯陽的中藥材,可根據醫生的指導與其它中藥材一起泡酒,切記不可自行加入補腎壯陽類型的藥物。經常適量飲用能夠起到改善生殖功能,補腎壯陽的作用。

3、生吃法

用新鮮的瑪卡葉打昝做菜吃,因為瑪卡中含有硫醇和黑芥子,所以有強烈的辣沖味,所以一般生吃飯很難有人接受。

4、瑪卡蜜丸

把干瑪卡打成細粉,放點蜂蜜調和成蜜丸,制作簡易,食用方便,調制成的蜜丸口感好,所以比較適合大多數人服用。

5、瑪卡精片

瑪卡精片制作工藝繁瑣,流程復雜,需要大型的機器,所以一般都只能從市場購買。瑪卡精片是從瑪卡中提煉制作出來的保健食品,建議大家從正規廠家和渠道夠買,并適量食用。

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