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孕婦能吃口香糖嗎 孕婦吃口香糖的危害是什么

時(shí)間：2025-01-05 14:15 作者：修身堂

孕婦吃東西是需要注意的，而且也不適所有東西都能吃的，那么孕婦能吃口香糖嗎？并且孕婦吃口香糖的危害是什么？目前很多人都是很疑惑的，下面就讓我們來(lái)一起好好了解一下吧。

孕婦能吃口香糖嗎 孕婦吃口香糖的危害是什么

孕婦能吃口香糖嗎

孕婦是可以吃口香糖的，但是要注意適量。

口香糖是一種膠狀的糖，含薄荷等清涼的物質(zhì)，可以清新口氣，去除口臭，促進(jìn)消化，提高食欲，對(duì)齲齒也有一定的預(yù)防作用。咀嚼口香糖還能鍛煉到面部咀嚼肌。所以。孕婦是可以吃的。

但要注意避免選擇含糖量高、香精等添加劑多的口香糖，因?yàn)檫@類口香糖吃多了容易攝入過(guò)多糖分，引起血糖升高，影響孕婦身體健康及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其是患有糖尿病孕婦，不宜多吃口香糖。

孕婦吃口香糖的危害是什么

口香糖里面含有香精，這樣會(huì)影響孕婦的身體健康，同時(shí)也會(huì)對(duì)孩子不利。孕婦大量嚼口香糖，會(huì)對(duì)口腔黏膜造成損壞，而且吸收的熱量會(huì)變多，糖分變多會(huì)容易誘發(fā)牙齒問題。特別是吃多了那些添加了糖精、色素、香料、抗氧化劑等的口香糖，不只容易導(dǎo)致孕婦齲齒，還可能影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育。

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