精液的營養(yǎng)成分有哪些怎么樣判斷精液健康

時間：2025-01-05 08:48 作者：修身堂

如何保持精液健康，從作用來講，精液不是營養(yǎng)物質(zhì)，而是繁衍后代的需要。所謂一滴精，十滴血，損失精液，大傷元氣的說法并不完全正確。如果用男性精液來治療婦女癆病甚至吃掉精液都不是很科學(xué)的行為，倒是對人的心理會產(chǎn)生很大的影響，那么精液的營養(yǎng)成分有哪些呢？精液的營養(yǎng)成分有哪些？想要了解的朋友就不要錯錯過咯。

精液的營養(yǎng)成分有哪些呢

精液中占5%左右，其余為精漿。精漿中除了含有大量水、果糖、蛋白質(zhì)和多肽外，還含有多種其他糖類（如葡萄糖）、酶類（如前列腺素）、無機鹽和有機小分子，這些成分與血漿的成分相似。精漿中的糖類（主要是果糖）和蛋白質(zhì)，可為精子提供營養(yǎng)和能源。就體積而言，有90%的精漿來自附屬腺體的分泌物，其中主要是前列腺和精囊腺，少部分來自尿道球腺和附睪。

有人說一滴精十滴血，認為男性的精液是高濃縮營養(yǎng)品。有些女性便肆意性愛，甚至吞吃男性精液，當然吞食也無所謂，但以為這樣可以滋補健身，就有點期望過高了。

因為精液里包含的大部分是碳水化合物，其成分基本上與血漿相同。成分與血漿大同小異，只是來源、存在形式與作用不同，因此吞食2-5毫升精液并非營養(yǎng)圣品也。

怎么樣判斷精液健康

1.精液量

指一次排精所射出的精液體積。正常量應(yīng)該多于或等于1.5～2ml（毫升）。如果多于8ml則為過多，這時候不但精子密度變低，還容易從女性陰道中流出，致使精子總數(shù)降低，常見于精囊炎患者。如果總量少于1.5～2ml，則為精液量少，容易導(dǎo)致不育。

2.顏色

正常精液顏色是灰白色或略帶黃色，液化后為半透明的乳白色，久未射精者可略顯淺黃色。如果精液出現(xiàn)黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺可能存在炎癥（如和精囊炎）。如果精液呈紅色（包括鮮紅、淡紅、暗紅或醬油色），要高度懷疑精液中含有血液（血精），經(jīng)檢驗含有大量紅細胞者可確診為血精，常見于副性腺、后尿道炎癥患者，偶可見于結(jié)核或腫瘤患者。

3.液化時間

精液剛排出體外時呈凝膠狀態(tài)，經(jīng)過一段時間會變成液體狀態(tài)，這一過程稱為液化。液化時間就是指新排出的精液由凝膠轉(zhuǎn)變?yōu)樽杂闪鲃訝顟B(tài)所需的時間。室溫下，正常精液標本在60分鐘內(nèi)完全液化，如果精液射出30分鐘后仍不液化，則屬于不正常。

4.黏稠度

用玻璃棒接觸已經(jīng)液化的精液，輕輕提起后會形成精液絲。如果精液正常，則精液絲長度應(yīng)小于2厘米，否則視為異常。

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