男女性愛時沒有快感怎么辦 男女性愛時沒有快感的原因
性愛時男女沒有快感要怎么辦？很多朋友會有這種情況，那么下面就一起來具體了解下，看看究竟是什么原因導致的？想要了解的朋友就一起來學習一
2025-01-02
男女性愛時沒有快感怎么辦 男女性愛時沒有快感的原因
時間：2025-01-02 07:33 作者：修身堂
性愛時男女沒有快感要怎么辦？很多朋友會有這種情況，那么下面就一起來具體了解下，看看究竟是什么原因導致的？想要了解的朋友就一起來學習一下吧。
男女性愛時沒有快感怎么辦
集中注意力
如果在做愛的時候，心中還想著別的事情，就會影響性愛。想取悅男人，或是懷疑自己的伴侶，便會過分留意對方的反應;關心受孕，便會時刻注意對方是否射精。不管哪種情況，只要女人把精力放在別人身上，而不是全身心地投入性生活，就很難產生性快感。在做愛時，應該只有一個目的，就是為了獲得樂趣。這樣才能變得積極主動，熱情如火，也才能產生快感。
運用性幻想
有些女性發現，她們在性愛中產生了一定的快感，仿佛也到達了性高潮的邊緣，但總好像離高潮差那么一點點，十分痛苦。實際上，她們若能在思想上充分放松，輔以積極的性幻想，再加上適當地收縮與性活動有關的肌肉，為全身肌肉緊張的突然釋放做好鋪墊，那么高潮的到來也就是自然而然的事了。
變換性生*位
不要以為女性的G點有多深。 其實，G點中心在離陰道口僅5厘米的地方，其邊緣也就距陰道口2厘米左右，很容易刺激到。許多男性找不到它，往往與不當體位有關。夫妻兩人應尋找更合適的角度，使部位和G點能受到更多的刺激。
多愛撫
性高潮的感受是很短暫的，而身體接受愛撫后，卻能在幾十分鐘甚至幾小時內都感到愉悅。因此，男性在性生活前和性生活后都要進行愛撫，讓女性得到充分的喚起和安慰。
當然，女人也可以通過自慰來獲得快感，但要注意自慰時對部位的刺激要得當、溫柔，而且自慰次數要控制好。
身心放松
在自我放松之后，去進行性接觸比較好。在床上的時候，女人應該能放下一切，把所有其他的事情統統拋開，不去操心，不再心有旁騖，一心只享受著性愛的樂趣。這樣才會感到輕松和興奮，才會覺得性愛是一種享受，才能得到快樂。
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