性愛高潮是什么性愛高潮如何達到

時間：2024-12-30 10:45 作者：修身堂

在性生活中男女在受到性刺激之后，身體和心理做出的愉悅反應，最常見的表現有射精、臉紅、抽搐等，男女雙方都會有性高潮。那么性愛高潮是什么？性愛高潮如何達到？下面就一起來具體了解而已下吧，不要錯過咯。

性愛高潮是什么

性高潮，指的是在性生活中，人在受到性刺激之后，身體和心理做出的愉悅反應，最常見的表現有射精、臉紅、抽搐等，女性則會有心跳加快、臉潮熱、發紅、陰道分泌物增多、陰道口會不停地有節奏地收縮。男女雙方都會有性高潮。而且，性高潮并不單單通過性交來實現，只要有性方面的刺激，就可能會有性高潮。例如自慰、愛撫身體某些地方，尤其是性感帶，看到某些色情的圖片、影片、文章、物品等也有可能受到性刺激甚至達到性高潮。

分類介紹

滿意的性高潮是性和諧的一個重要標志。和諧的性生活會使家庭和諧，社會和諧。關注性高潮，是社會文明進步的體現。

（1）男性性高潮

男性的性高潮大部分以射精表現，射精時間非常短暫，約只有3至10秒。射精過后也是性高潮的結束，此時陰莖會逐漸脫離勃起狀態。稱為疲軟期。經性學專家哈托雷博士調查報告，約有17%男性性高潮是單以肛門收縮表現，收縮時間可以較射精時間略長，約1至2分鐘。高潮結束后，此時肛門會逐漸放松。

（2）女性性高潮

女性的性高潮與男性一樣，女性是由陰蒂一直刺激產生，而男性是由龜頭不斷刺激產生。通常會有幾個生理方面的表現：陰蒂脹大突出，隨高潮跳動;陰道的括約肌會間歇式的收縮;女性的肌肉會短暫性的僵硬。女性會喊叫或是無意識的發出呻吟。女性在高潮過后，并不像男性一樣馬上從高潮的狀態消退，往往仍陶醉在其中，這稱為“余韻”。有些女性在高潮后會有肌肉癱軟的現象，此現象讓女性可能暫時有腿軟的感覺。

性愛高潮如何達到

有些女性可以自己通過對乳頭的刺激來達到高潮。當你的男人玩弄你的乳頭時，你的大腦會受到刺激，這種刺激與陰蒂和陰道被玩弄時大腦所獲得的刺激是相同的。雖然不是每個人都可以通過刺激乳頭來達到性高潮，但是你可以和你的男人一起把它加到前戲的部分。

1.吹

吹是一個開始刺激乳頭的好方法，因為開始的感覺緩慢而溫柔。你可以通過撅起你的嘴唇呼吸來使你的氣息變得清涼，你也可以通過越來越靠近乳頭和張開嘴來使她感覺你呼吸的溫暖。

2.親吻

有許多種親吻乳頭的技術。你可以嘗試用你閉上的嘴唇來摩擦乳頭;或是打開你的嘴唇，將乳頭含在嘴里，然后用你的舌頭玩弄乳頭。

3.舔

用舌尖轉圈的舔他的乳頭，當然你也用舌頭摩擦。當你舔其中一個乳頭的時候，用另一只手愛撫另一個。每隔30秒左右交換一下。

4.吮吸

舔完之后，用你的嘴唇覆蓋住乳頭，有節奏的輕輕吮吸，直到吮吸困難再停下。舔和吮吸需要相互交替。（女孩兒們！如果你的男人玩弄你的乳頭時被它深深地迷住，你可以嘗試“母乳喂養”他！）之后你可能會想輕輕地咬它，沒關系，盡管做吧，只是要確保你不會傷到它！

5.咬

雖然這個并不適合所有人，但總有些人想要更強烈的刺激。首先，輕而緩慢地咬，保持你上下的牙齒間距與乳頭的大小是一個合適的值————能咬住卻不會掉，然后你用你的舌頭去舔乳頭。如果你的伴侶正變得越來越激動，咬她的乳頭看看她有什么反應。或者你可以詢問你的伴侶是否喜歡它，是否希望你繼續。

6.拉

當性興奮被進一步建立，她的乳頭會變得更加緊致和堅挺，你可以拉扯它們，甚至是將它們扭曲。她變淫蕩的速度會加快，所以你只需要準備采取行動就可以了！

7.捏（Squeezing）

用你的拇指和食指捏著它，并擠壓使乳頭使其略微提高。當你在她的乳頭上舔、吸和擠壓的時候你的伴侶通常會感到很棒。

8.按壓（Pinching）

在捏之后就是按壓了。用你的拇指和食指繼續捏住然后往里按，你應該多用一點力氣并且持續這樣。如果你的伴侶喜歡這樣，你可以用更大的力氣，但不要傷到她。之后放手，你的伴侶會感覺到血液回流到乳頭的感覺。你可以快速或緩慢釋放的乳頭，或者你可以嘗試兩個輪流做。

9.使用衣夾（如果你或你的男人喜歡捏這種方式，那么你們很可能會喜歡衣夾。）

打開衣夾，把整個乳頭區（包括乳暈）都夾住。首先這種感覺可能會是疼痛，她很可能會討厭它。但如果你想看到乳頭被束縛的樣子，用衣夾真的是一個很棒的方法，而且這并不需要花什么錢。你可以把衣夾的另一端綁上橡皮筋，使衣夾不那么緊。

首先，放松幾秒鐘，然后夾上衣夾看看她是否可以堅持一分鐘。她越喜歡這種方式，她能堅持的時間也就越長，也許會多達15或20分鐘。你夾得時間越長，你的伴侶在你拿掉衣夾之后的感覺就越強。乳頭通常很快就會變軟，有時候這感覺就像是用冰塊摩擦或是用羽毛輕撫。

10.使用乳頭夾

乳夾是用來增加乳頭的感覺的一種性玩具。他們運作的基本原理就像衣夾，但乳頭夾還有很多額外的功能。乳頭夾能同時帶來輕微的痛苦和快樂。當用了幾分鐘之后，乳頭區開始麻木。乳頭夾被拿掉的感覺和松開捏乳頭的手或是移除衣夾的感覺一樣。乳頭夾比衣夾更容易調整壓力，它是一種類似鑷子的夾具，并且帶有能夠上下移動的金屬環和類似夾子的臂，從而實現輕微刺激到猛烈刺激的調節。有些乳頭夾還帶有一個附著式振動器，這樣乳頭就可以同時獲得震動的快感。你還可以調節不同的檔位來實現調節震動大小的目的。

11.愛撫

開始愛撫或按摩乳房，（但不是一上來就按摩乳頭）。用不同大小的壓力。你可能需要在乳頭旁打圈。你可以接近乳頭但不碰到它，這也是挑逗乳頭的一種方式。一旦你開始觸摸乳頭，你就可以由慢到快的改變你的動作了。

愛撫和按摩整個乳房，而不僅僅是乳頭。（告訴你的男人，你非常喜歡他把玩你的整個乳房————如果你確實喜歡）。有些女性喜歡在臨近高潮的時候再去刺激乳房，還有一些女性喜歡她的乳房一直被愛撫。

姑娘們！我們非常非常建議你的男人能給你一個舒服且性福的按摩！

12.使用冷和熱

在乳頭上用冰塊摩擦或是滴蠟能使乳頭感受到不同的溫度。你可以用冰塊擦乳頭幾十秒來獲得涼爽的性感覺，也可以用融化蠟油滴在乳頭上來獲取熱量。在給乳頭口交時運用這些技術，她的乳頭會得到不同的新體驗。（吮吸男人的家伙時也可以用類似的方法————冰的或熱的飲料）

您也可以嘗試使用振動器來按摩乳頭。乳頭充滿了神經末梢，這使它們非常敏感。觸摸時，越接近高潮的人的乳頭越充滿血液，并越能接受較強的刺激。因此，挑逗乳頭的關鍵是要從第一步的乳頭戲慢慢開始，逐漸增加強度。你知道的，大多數人都喜歡先熱身。乳暈也是敏感區域。事實上，它往往比乳頭更敏感。最敏感的區域是鐘表指針10點和2點之間的上面。所以，在乳頭玩的時候也要注意通過親吻、舔、吹這一部分。乳房的大小并不能決定乳頭的敏感性，這也是很多人能夠從乳頭戲得到快感的原因。

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