男人同房三分鐘正常嗎男人愛(ài)愛(ài)時(shí)間三分鐘正常嗎

時(shí)間：2024-12-23 12:24 作者：修身堂

男人同房三分鐘正常嗎?有研究表明男人性生活平均為3-15分鐘。性愛(ài)的時(shí)間受身體生理情況及心理方面的因素影響，性愛(ài)時(shí)間不必一味追求時(shí)間太長(zhǎng)，只要夫妻雙方都能享受到性生活的樂(lè)趣，身心感到愉悅，身體不感到過(guò)于疲勞就可以了。

男人同房三分鐘正常嗎

1、男女雙方要放松心情、避免過(guò)于緊張和焦慮。平時(shí)可以多溝通交流性雙方性生活的感受，怎么做才能使雙方更加舒適。性生活前可以親吻撫摸對(duì)方來(lái)增進(jìn)雙方的感情。

2、改變性生活體位，比如有些人站立位可能比臥位時(shí)間更久，或者女上位比女下位時(shí)間更久。

3、降低男性龜頭敏感度，如果包皮過(guò)長(zhǎng)可以行包皮切除術(shù)，也可以選擇戴避孕套來(lái)降低龜頭敏感。

性功能的衡量標(biāo)準(zhǔn)是多方面的：陰莖勃起長(zhǎng)度、大小、ML的時(shí)間長(zhǎng)短，抽動(dòng)次數(shù)，精液量，顏色等都是稱量的標(biāo)準(zhǔn)。

一般男性的陰莖在疲軟狀態(tài)下為7-9厘米，周長(zhǎng)6.9-9.4cm;勃起以后大概就是11-16厘米，周長(zhǎng)平均10.8cm。很多男性以為陰莖的大小跟身高成正比，對(duì)于自己的陰莖尺寸不滿意，還有人希望通過(guò)手術(shù)進(jìn)行改善的。

其實(shí)很多男性在未勃起時(shí)看上去很小，但是勃起后都能達(dá)到正常的尺寸，能夠完成正常的性生活。所以如果性器官?zèng)]有受過(guò)器質(zhì)性傷害，是不必要去進(jìn)行手術(shù)改善的，順其自然就好。

性生活當(dāng)中男性的抽動(dòng)次數(shù)和ML的時(shí)間長(zhǎng)短是最多人拿來(lái)衡量性功能的主要條件。這看似兩個(gè)問(wèn)題，仔細(xì)來(lái)看就是一個(gè)問(wèn)題。很多人都問(wèn)：男人的性生活時(shí)間在多少才算正常的，我只有三分鐘左右，正常嗎?

這個(gè)問(wèn)題的答案也是一直在改變當(dāng)中的。男人在50--60歲之間，性欲不一定減退，甚至多少有些亢進(jìn)。性能力甚至也維持到60--70歲。40歲以后，性生活次數(shù)的限以不超過(guò)4天一次為好，50歲以后，則1周一次為宜。這個(gè)數(shù)值，只是一種界限值，不能同一而論。

男人性能力的合理尺度是5--10分鐘。在這段時(shí)間內(nèi)，男人骨盆挺進(jìn)的動(dòng)作效率可以高達(dá)50--100次/分鐘。性行為的次數(shù)受外來(lái)因素影響頗大，因此很難斷定性能力的強(qiáng)弱。如果男人的做愛(ài)次數(shù)保持在一星期一次和一天兩次之間，也就算是正常。

其實(shí)就正常的情況來(lái)看，男性的性生活時(shí)間從正式開(kāi)始到結(jié)束，只要在3分鐘以上就可以算是正常的。性生活的時(shí)間長(zhǎng)度跟男性對(duì)性的敏感程度有關(guān)，有的男性性敏感弱，所以達(dá)到性高潮所需要的時(shí)間就比較久，而有的男性性敏感強(qiáng)，達(dá)到性高潮所需要的時(shí)間就短。當(dāng)然還有很多問(wèn)題關(guān)系到男性的性生活時(shí)間長(zhǎng)短，但是正常的男性只要性生活在3分鐘以上就不能算是早泄了。

也還有的說(shuō)法是沒(méi)有讓女性達(dá)到性高潮就都算早泄。但女性的性高潮跟性生活時(shí)間沒(méi)有絕對(duì)的關(guān)系，而是取決于男性的技巧。如果男性的技巧不錯(cuò)，女性獲得性高潮的機(jī)會(huì)就會(huì)大大增加，反而男性技巧不好，再長(zhǎng)的時(shí)間也不能讓女性獲得性高潮。

同時(shí)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，15分鐘以內(nèi)的性生活是最正常的。技巧不錯(cuò)，感情和諧的夫妻中的女性容易在性生活的第10-13分鐘之間達(dá)到性高潮。超過(guò)15分鐘后，女性的陰道分泌物減少干涸，不但不能達(dá)到性高潮，反而會(huì)體會(huì)到性交疼痛。

而男性的性交時(shí)間也受女性引導(dǎo)的影響，并非是男性一人的主導(dǎo)。如果女性能夠配合男性，適當(dāng)?shù)目刂菩陨畹墓?jié)奏，有利于延長(zhǎng)性交時(shí)間，能讓雙方都獲得足夠的滿足。

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