太久沒有性生活后身體會(huì)發(fā)生什么變化沒有性生活后身體變化盤點(diǎn)

時(shí)間：2024-12-14 14:57 作者：修身堂

太久沒有性生活后身體會(huì)發(fā)生什么變化？適量的性生活對我們的身心健康好處其實(shí)有很多。那么太久沒有性生活后身體會(huì)發(fā)生什么變化？下面就一起來具體了解一下，一起來看看沒有性生活后身體變化盤點(diǎn)吧！

太久沒有性生活后身體會(huì)發(fā)生什么變化

對于單身的大齡男女來說，長期沒有性生活是一件很危險(xiǎn)的事情，女性會(huì)覺得一段時(shí)間不做愛自己的私部會(huì)變緊致，no，是不會(huì)的，男性經(jīng)常不做愛，陰莖勃起都會(huì)出現(xiàn)問題。

1、首先，“小花園”并不會(huì)因此緊實(shí)

小花園是否緊實(shí)，跟妹子的嘿嘿頻率沒有任何關(guān)系，所以強(qiáng)行停止嘿嘿能使小花園緊實(shí)純屬扯淡。當(dāng)然，嘿嘿也不會(huì)讓小花園變松弛，不過多做一些相關(guān)運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)緊實(shí)度還是可行的。

2、小弟弟可能因此無法雄起

這個(gè)發(fā)現(xiàn)雖然遭人厭，但我們有必要和正在停機(jī)的兄弟說說。停止嘿嘿很有可能引起雄起障礙。一項(xiàng)針對老年人實(shí)驗(yàn)得出了驚人的結(jié)果，所有老年人都一致認(rèn)同：規(guī)律性嘿嘿對雄起是很有幫助。

用進(jìn)廢退，更何況還有研究證明，規(guī)律性雄起能夠預(yù)防前列腺癌。所以哪怕是自己動(dòng)手，那也總比沒有強(qiáng)。

3、免疫系統(tǒng)減弱

嘿嘿似乎能夠提高身體的免疫力（對妹子來說，這就意味著受孕的機(jī)率會(huì)更大）。相反，如果一年才開張一次，上述福利不僅與你無緣，感冒感染更容易找上你，免疫力也會(huì)越來越差。

4、欲望會(huì)隨之下降

雖然這點(diǎn)目前沒有得到完全證實(shí)。但不少醫(yī)生都在極力推廣規(guī)律性嘿嘿運(yùn)動(dòng)，他們認(rèn)為一旦停止，身體會(huì)進(jìn)一步抑制荷爾蒙分泌，降低欲望。

不過一些醫(yī)生也認(rèn)為因人而異。畢竟，有些人關(guān)機(jī)太久，體內(nèi)持續(xù)積攢洪荒之力只待某天爆發(fā)。

5、容易感到壓力的存在

不少研究都認(rèn)為，嘿嘿少的人壓力相對較大。研究發(fā)現(xiàn)，沒有正常嘿生活的人，通常血壓比正常人來的高。特別對那些習(xí)慣將嘿嘿作為降壓手段的人而言，停止嘿嘿可能會(huì)影響你的日常生活，讓你的抗壓能力直線下滑。

6、心血管健康可能會(huì)受到影響

嘿生活與心血管健康密切相關(guān)。它不僅能夠幫助身體分泌荷爾蒙，而且還是一種極佳的有氧運(yùn)動(dòng)。如果長時(shí)間休戰(zhàn)，心臟的供血供氧量就會(huì)缺乏。

單身的兄弟也不是沒得治，多跑跑步吧。畢竟這么做，你好歹可以消減缺乏嘿生活的焦慮感，同時(shí)還能鍛煉心血管。

7、“加濕”時(shí)間會(huì)變長

事實(shí)證明，規(guī)律性嘿嘿是保養(yǎng)小弟和小妹的基礎(chǔ)方式。所以，要是長時(shí)間沒有使用，再次重啟可能就會(huì)比較耗時(shí)（可能需要左右手先幫忙熱身）。

性健康學(xué)家指出，擁有正常嘿生活的人在開機(jī)時(shí)會(huì)更容易，也就是說加濕時(shí)間會(huì)較短。而停止嘿嘿一段時(shí)間，下次啟動(dòng)時(shí)可能得多費(fèi)點(diǎn)勁（尤其女性）。

8、患尿道感染和性病的機(jī)率會(huì)降低，但……

先撇開性病這件事不說。嘿嘿時(shí)，細(xì)菌會(huì)趁機(jī)進(jìn)入泌尿道，從而增加尿道感染的機(jī)率。所以長時(shí)間不pa聽起來像是個(gè)好消息。但是，尿道感染和性病也會(huì)通過其他途徑傳播。如果你覺得停止嘿嘿就能萬事大吉，不好意思，這事沒那么簡單。

沒有性生活帶來的負(fù)面影響

據(jù)說有規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人，只要某天沒運(yùn)動(dòng)，就會(huì)覺得哪里怪怪的！這樣的現(xiàn)象可能不只是出于習(xí)慣或是心理因素，有時(shí)也會(huì)在生理上造成落差感。

這樣的落差感不只是在“停止運(yùn)動(dòng)習(xí)慣”的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生，連“長期沒有啪啪啪”時(shí)都會(huì)有！沒有啪啪啪的日子一旦變長，身體就會(huì)出現(xiàn)下列這些變化：

1.愉悅的愛愛能讓人體免疫力上升，因此太久沒愛愛會(huì)讓人容易生病。

2.缺少愛愛高潮時(shí)的腦內(nèi)啡，無法降低壓力賀爾蒙讓人容易憂郁。

3.男生的弟弟可能起不來或是太早出來。

4.由于練習(xí)與操作的頻率太低，讓性生活品質(zhì)下降。

5.因?yàn)橄胍獣r(shí)沒辦法被滿足，身體會(huì)自主性的將性欲降低。

6.跟另一半的感情漸漸疏遠(yuǎn)。

7.會(huì)開始對自己的魅力感到懷疑、沒有自信心。

8.男生得到前列腺癌的機(jī)率增加。

9.缺少愛愛時(shí)自主收縮的訓(xùn)練，女生的陰道壁會(huì)變得脆弱。

10.唯一的好處是透過性愛得到的感染問題會(huì)有所降低。

主動(dòng)創(chuàng)造完美房事

夫妻要主動(dòng)去創(chuàng)造和追求完美房事。比如絕經(jīng)后的女性為預(yù)防前庭大腺過早衰退及陰道萎縮，每月也可安排一兩次房事。若陰道干澀引起不適，可涂抹少許潤滑劑，改善局部狀況。性需要交流，要求雙方配合默契，讓女性獲得性滿足，才能激發(fā)和調(diào)動(dòng)其在性活動(dòng)中的主觀能動(dòng)性，形成良性循環(huán)。女性要調(diào)整自己的心態(tài)，增加性情趣。丈夫們也要不斷培養(yǎng)與妻子的新鮮感，在夫妻生活方式上嘗試新的“刺激”，互相感受與以往不同的愉快體驗(yàn)。

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