20多歲了還不會和女孩聊天怎么辦
我們不妨回想一下，我們在嘗試著和女生聊天的過程中，究竟是什么阻礙了我們和女孩順利的聊天？是因為你不會說話？絕對不是這樣的，我相信你曾
2024-11-30
20多歲了還不會和女孩聊天怎么辦
時間：2024-11-30 06:48 作者：修身堂
我們不妨回想一下，我們在嘗試著和女生聊天的過程中，究竟是什么阻礙了我們和女孩順利的聊天？
是因為你不會說話？絕對不是這樣的，我相信你曾經一定有過單獨和某個人侃侃而談，滔滔不絕的經歷。
是因為你害羞、靦腆？我個人覺得也不是這樣子，因為我知道，你在你的哥們面前，臉皮在有些時候會比城墻還要厚。
那么，20多歲了還不會和女孩聊天的問題在哪里？
一、不會和女孩子聊天的原因分析
擔心被拒絕
在和女生聊天時，生怕給女生留下不好的印象，繼而變得慌張，不知所措，從而影響我們的表達，甚至會導致語無倫次。
不知道說什么
話題太單一，不會延伸話題，聊天也繼續不下去，反而讓聊天陷入尷尬的氣氛。
聊天陰影
因為之前的聊天陰影，而影響到聊天的熱情，變得不愿開口。比如說，追女孩子的時候受到侮辱性的拒絕。
不夠自信
時間都花在糾結自身缺點上，害怕受傷，不敢邁出第一步。比如說，有些長得微胖的女孩子，都不愿意主動和別人說話，為什么呢？因為她們太在意外表，認為長得胖就是一種“缺陷”，主動搭訕無疑是自取其辱。
社交圈子小，沒有社會生活
正因為圈子小，我們也很少有機會去接觸新的朋友，或認識不同領域的人。你是否因為缺乏社交技能而煩惱？社交技能得不到鍛煉，不知如何與人打交道，也是不會聊天的原因之一。
二、不會和女孩子聊天怎么辦
你想改變什么，為什么要改變
不是每個人都能圓滑地應對各種社交場合，弄清自己需要改變什么。但別勉強自己“應該像誰誰那樣深得人心”。在保持自身特點的同時，借鑒他人社交技能就好。
不要給自己消極的心理暗示
在陌生的場合，我們有時候會這樣想“我是不是看起來很尷尬”“沒有人和我說話，他們是不是不喜歡我”“我長得不好看，還是不要去搭訕了”……。其實，我們只是在人群中變得緊張，并沒有想象中的那么尷尬，周圍的人也沒有不喜歡我們，純粹是我們多想了而已。相反，如果我們意識到這一點的話，主動和別人聊天就會變得更容易。
轉移注意力
把注意力集中在周圍的事物，而不是自己。你可能會感覺別人都盯著你看，讓你覺得不自在，這種扭曲的感受才是你感到不安的罪魁禍首。這時候，我們可以對身邊的人和事物提起興趣，與其自我糾結，不如欣賞一些有趣的東西，稀釋我們的不安全感。觀察和模仿別人，看看自信的人是如何與別人相處的。如果和他關系不錯，還可以聊聊我們的苦惱，也許會得到意想不到的收獲。
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