男人到了中年怎么滿足自己妻子的性需求？
當(dāng)人上了年紀(jì)，性欲就會(huì)變淡，但這并不代表沒有性愛需要。專家指出，50歲后，仍應(yīng)該有規(guī)律、優(yōu)質(zhì)的性生活有益身心健康，下面幾個(gè)方法為你助性
2024-11-22
男人到了中年怎么滿足自己妻子的性需求？
時(shí)間：2024-11-22 16:12 作者：修身堂
當(dāng)人上了年紀(jì)，性欲就會(huì)變淡，但這并不代表沒有性愛需要。專家指出，50歲后，仍應(yīng)該有規(guī)律、優(yōu)質(zhì)的性生活有益身心健康，下面幾個(gè)方法為你助性。
1.不要焦慮
不要總是把年齡掛在嘴邊，這會(huì)讓你在性愛時(shí)變得焦慮緊張。也不要總是擔(dān)心會(huì)射得很快，你想得越多，結(jié)果可能越糟糕。讓自己放松下來，多想想自己當(dāng)年的“勇猛”，會(huì)增加你的自信。
2.男人也需要前戲
許多人認(rèn)為前戲主要是滿足女人的需求，其實(shí)增加前戲時(shí)間同樣有助于喚起男性。溫情纏綿的前戲，有助于全身徹底放松，有利于陰莖充分勃起，還能有效延長(zhǎng)性愛時(shí)間。建議年齡每增長(zhǎng)5歲，前戲時(shí)間延長(zhǎng)2—5分鐘。
3.主動(dòng)一些
上了年紀(jì)照樣需要性愛，告訴妻子你的需要，她可能會(huì)覺得驚喜。尤其在性愛方面，女人需要“真正的男人”，她們喜歡能在床上主動(dòng)、控制力強(qiáng)的男人。盡可能的提出你的想法，讓妻子與你一起探索實(shí)現(xiàn)，就像你們年輕時(shí)一樣。
4.性愛前喝咖啡
美國(guó)明尼蘇達(dá)州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究表明，一杯200毫升的咖啡能讓男性在短時(shí)間內(nèi)將腎上腺素水平提升30%，既興奮神經(jīng)、消除疲勞，還可以提高人體對(duì)外界刺激的敏感度。此外，喝咖啡還能幫助陰莖充血，使勃起更強(qiáng)。不過，喝得太多會(huì)適得其反，一般以300毫升內(nèi)為宜。
5.陰莖外表變了
男性到了五十多歲時(shí)，龜頭會(huì)逐漸失去紫紅的顏色，這主要是因?yàn)檠哼\(yùn)行的減少，此外，陰莖表皮也會(huì)變得松弛。不要為此過于擔(dān)憂，順其自然即可。
6.別擔(dān)心“尺寸”
一般來講，男性的陰莖過了青春期基本就不再發(fā)育了。從50歲到70歲，陰莖的尺寸會(huì)縮水1—3厘米，但這不會(huì)讓性生活變差。
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