單身的三大危害讓人觸目驚心

時間：2024-11-16 19:21 作者：修身堂

單身的人除了比較孤單意外，其實身體也在經歷著很大的考驗，下面我們就一起來了解下吧。

單身的壞處

1、或短命十年

俗話說：心理與生理息息相關。心理受傷，生理同樣免不了遭殃。“哈佛大學的研究報告指出，不結婚的大齡青年，他們的壽命與正常結婚生孩子的人比，平均短十年。女性約少7-10年，男性則少10年左右。”一個人是否健康，50%受心理影響。而長期單身的人，如果長期處于焦慮抑郁的狀態，缺乏良好的心理環境，易造成免疫力低下，使其罹患癌癥的機率隨之增高，尤其是女性，乳腺癌的發病率也會增高。

“35歲左右是女性乳腺癌的高發期，單身女性乳腺癌的發病率可能比正常情況高。”當然，長期單身，或過度晚育并不是誘發乳腺癌的必然因素，只是可能存在一定聯系。

2、或致焦慮抑郁

“長期單身易對本人的生理和心理造成較大影響。若一個人長期單身，在生活中，他(她)極容易出現焦慮、抑郁、自卑等不穩定情緒。”心理科主任告訴編輯，例如：一個人年至四十仍是單身，雖然他已事業有成——在公司，表現強勢，老板賞識，人人尊重他;在生活中，住高尚住宅，開高檔汽車，穿名牌衣服，每天過著高質量的生活。他似乎過著人們夢寐以求的生活。

“但每天回到家中，只有自己一人，望著家里冷冰冰的墻壁，心中寂寞孤獨，無奈的情緒一觸即發。而且這種情緒不能展現于人前，只能默默壓抑在心中。”加上這類人自身的人際關系較差，且親情淡薄，他們不愿與身邊的親友交往，更沒有知心朋友。所以，他們心中壓力、負面情緒便無處發泄，又再壓抑在心里，不斷惡性循環。終有一天，會超越他的忍耐極限，最終極有可能爆發成抑郁癥或焦慮癥等心理障礙。