性愛是最好的減肥方式
減肥應該是所有胖子都想堅持做下去的事情，特別是女胖子，可是對于減肥很多人都只停留在說說而已的階段，因為減肥是需要毅力的，不僅需要毅力
2025-01-23
性愛是最好的減肥方式
時間：2025-01-23 18:27 作者：修身堂
減肥應該是所有胖子都想堅持做下去的事情，特別是女胖子，可是對于減肥很多人都只停留在說說而已的階段，因為減肥是需要毅力的，不僅需要毅力去運動，還需要有毅力抵擋美食的誘惑。不過對于夫妻來說就省事多了，因為性愛就是最好的減肥方式。
《每日郵報》上的一則報道指出，科學家已經計算出了性愛能消耗的平均熱量，發現1次性愛消耗的熱量相當于散步45分鐘左右。
加拿大魁北克大學研究人員對21對年齡為18~35歲的已婚夫婦的性愛情況進行了調查。這些夫婦手臂上佩戴新型復合型運動傳感器，該傳感器可以測出參試者性愛的時長、消耗熱量、皮膚溫度變化等數據。
結果發現，在性愛過程中，這些人平均消耗熱量為：男性每次104卡路里，女性每次69卡路里。與運動相比，一次性愛消耗的熱量相當于跑步11分鐘，散步45分鐘。另外，充滿趣味的性愛運動更有益心理健康。
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