夫妻房事選在什么時間最好
選擇合適的夫妻房事時間，可以有效提高夫妻房事的質量，讓夫妻能夠享受房事。那么夫妻房事選在什么時間最好呢？從目前房事的實踐來看，有以下
2024-11-02
夫妻房事選在什么時間最好
時間：2024-11-02 04:30 作者：修身堂
選擇合適的夫妻房事時間，可以有效提高夫妻房事的質量，讓夫妻能夠享受房事。那么夫妻房事選在什么時間最好呢？
從目前房事的實踐來看，有以下三種說法：
一、有人認為，以晚上時間為好。
所謂晚上，一般是指22點左右，對相當一部分人來說，這是即將入睡的時間。持這種觀點的人認為，性活動需要付出較大的體力，在這段時間過性生活，完事后可以立即入睡，使雙方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。
二、有人認為，清晨，也就是6點左右為好。
持這一意見的人認為經過一夜的休息，體力得到了恢復，房事中有較好的精力。另外，從生理學角度說，人體內腎上腺荷爾蒙的濃度為最高，此時的性欲也最強。在這一時間內過性生活，可以短時間進入性興奮狀態。雖然房事后得不到及時休息，立刻要從事工作或學習，但一次性生活耗費的體力并不大。清晨過性生活，以性生活后無疲乏不適的感覺來判斷是否適合自己。
三、有些人主張，最好先睡上幾個小時，一覺醒來再過性生活為好。
持這一種看法的人認為，現代人的生活節奏較快，經過一天8小時的學習、工作，大都比較疲勞，而到了晚間還想享受一下夜生活，進行必要的社會交往，一般睡覺較晚。在這種情況下進行性生活，體力不濟，精神懈怠，未必能使雙方滿意。如果睡上一覺，得到一段時間必要的休息，那體力、精力都得到恢復，性交后還可以睡上幾個小時。
一種建議
以上三種說法各有道理，難分優劣。不過，就相當一部分夫婦的習慣來說，以第一種說法為最普遍。
其實，房事時間的選擇，主動權在每一對夫婦手中。什么時間過性生活，應根據雙方工作、學習的安排，身體、精力、心情的狀況，以及性生活的習慣、偏好來決定。
例如性功能較弱的人選擇在清晨就有利于彌補自己的弱點;工作費力的人選擇在睡前就比較容易保持旺盛的工作精力。
總之，房事的時間沒有一定之規。不管選擇什么時間都是適宜的，不必千篇一律地強求。
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