性生活有“四適” 符合“四適”盡情享受性生活

時(shí)間：2024-10-28 07:21 作者：修身堂

性愛，是人類延續(xù)種群的自然本能。禁之，則有害于健康，但縱之也會(huì)損身折壽。只有適齡、適時(shí)，適應(yīng)、適量，才可怡情暢興，健身延壽。

人的性功能變化，從最盛的十七八歲到30來歲，并非上升，而是下降，進(jìn)入衰退期。

這一衰退從40歲急劇加速，其加速程度與體質(zhì)、營養(yǎng)、性愛頻率成反比，與年齡成正比。這個(gè)衰退一直到“閉精”為止，這一曲線與醫(yī)學(xué)家孫思邈的主張大體一致，也就是說，如果20～30歲之間，2～3天一泄；40歲左右，5～7天一泄；40～50歲，10來天一泄。那么，花甲左右，15～30天一泄。按此律泄之，可以防止衰老，可以身心愉悅，可以歡度晚年。

因?yàn)樾詯鄣臐M足與保持健康有著同步效應(yīng)，為此務(wù)求“四適”：可按年齡與體質(zhì)，決定泄精相隔天數(shù)，為之適量；根據(jù)女方性高潮到來之特點(diǎn)，滿足其要求，女方行房時(shí)不要擦香水，以防香水中的酞酸二乙酯損害男方精子，此為適應(yīng)；泄時(shí)應(yīng)在欣喜愉快，營養(yǎng)豐富，悠閑假日時(shí)，避免酗酒后、生氣后，為之適時(shí)；到了“閉精”期，自覺獨(dú)眠，為之適齡。

這一論說可否成立？法國國家衛(wèi)生與醫(yī)學(xué)研究所的一項(xiàng)最新成果顯示：人血液的雄性激素脫氫與異構(gòu)雄酮含量過低，預(yù)示在8年內(nèi)有死亡危險(xiǎn)，特別是那些患有心腦血管疾病、糖尿病、腦癌的人們，若DHEA過低，死亡的概率就更高了，這就要求已過花甲之人，應(yīng)將循此泄精規(guī)律作為養(yǎng)生第一要?jiǎng)?wù)。

加拿大的醫(yī)學(xué)家們用甲睪酮填補(bǔ)血液中的DHEA含量之不足，卻在治療老年記憶喪失、抑郁癥、癡呆癥等方面也取得了可喜的成果，說明生殖系統(tǒng)絕非獨(dú)立，而與大腦中樞及其他各個(gè)器官，有著至今不被人們了解的制約與關(guān)聯(lián)。遵循“半馬鞍形”泄精的規(guī)律，重在自覺，重在理智，重在養(yǎng)生。

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