男性精子過少怎么辦？
精子過少怎么辦？排精是男性正常的性功能，男人精子過少會影響懷孕。那么精子過少怎么辦？下面跟小編一起來看看吧。1、在一般情況下，正常健康
2024-10-27
男性精子過少怎么辦？
時間：2024-10-27 01:54 作者：修身堂
精子過少怎么辦？排精是男性正常的性功能，男人精子過少會影響懷孕。那么精子過少怎么辦？下面跟小編一起來看看吧。
1、在一般情況下，正常健康的男子每次性交排出的液量一般為2-6毫升，少于1毫升者稱為精液過少。
2、精液過少可造成不育。精液是由精子和精漿組成，而精子僅占精液中的極小部分，所以精液減少主要是精漿減少。
3、造成精液過少主要原因有:睪丸功能低下或內分泌功能紊亂，使得分泌精漿的精囊和前列腺發育不良，因而精漿分泌減少。精囊和前列腺有病變時，影響其分泌功能，使精漿分泌不足。尿道狹窄或尿道憩室等使精液不能全部從尿道排出，因而使排出的精液量減少。
4、發生精液過少時要查明原因，給予對癥治療。另外，有些人排出的精液過少并不是什么疾病所致，而是由于性交次數過于頻繁，使精漿來不及分泌所致。這種情況只要減少性交次數就會恢復正常。
怎樣增加精子數量
食補可以幫助男性增加精子數量。精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量較高的食物有:鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、章魚、蝸牛等，其次是山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。精子量少的男性多食此類富含精氨酸的食物，有利于精子量增加，從而促進生殖功能。
另外，體內缺鋅亦可使性欲降低，精子減少。精子量少的男子，可先作體內含鋅量檢查。若因缺鋅所致，應多吃含鋅量高的食物。據營養學研究報告，每100克牡蠣含鋅100毫克，每100克牛肉含鋅4—8毫克，同樣量的雞肉則含3毫克，雞肝含2.4毫克，花生米含2.9毫克，豬肉含2.9毫克。
另外，最好穿著寬松的內褲或者是長褲，少抽煙喝酒，在預備懷孕期間最好是戒煙戒酒。最好洗涼水澡，而不是熱水澡。
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