男性性生活 找到合適的頻率
據美國雜志報道，這個公式適用于20歲以上的成年人。例如一位25歲的人，他的性愛公式為2×9=18，18是10和8的組合，也就是說適合他的性愛頻
2024-10-24
男性性生活 找到合適的頻率
時間：2024-10-24 20:36 作者：修身堂
據美國雜志報道，這個公式適用于20歲以上的成年人。例如一位25歲的人，他的性愛公式為2×9=18，18是10和8的組合，也就是說適合他的性愛頻率為10天內過8次性生活，超過個這頻率就過于頻繁，可能引起身體不適了。
雖然公式比較粗糙，但計算出的結果具有一定的科學性，可以作為參考。性生活內容包括自慰、性夢、愛撫等多種方式，它們都能帶來性高潮體驗，也應算在性愛頻率之內。實際生活中，夫妻間的性愛頻率與感情、生活、工作、健康狀況都密切相關，最合適的頻率就是雙方感覺最和諧的狀態。
1.性愛優先
工作和生活需要平衡，如果讓繁忙的工作耽誤了性愛，那就有些得不償失了。當性生活和其他事情有沖突時，不妨“性愛優先”，這會讓你有意外收獲。不要過于在意性愛次數，也不要總認為性是責任和義務，全身心投入，你會覺得生活因為性愛變得美好。
2.學會自慰
這是一個老話題，卻依然有許多"新手"對此認識不夠。女性不必害羞，男性也無需過于擔心。自慰是最好的前戲，相互幫助，既能助興，又能幫助彼此了解。
3.了解自己和伴侶
知己知彼，才能百戰百勝。要從心理、生理等多個方面相互了解。正確認識年齡變化對性功能的影響，打消顧慮。相互鼓勵，不斷探索與嘗試。
4.性愛需要聲音
沉默，是婚姻和情感的最大殺手。性愛需要動聽的聲音來刺激：耳邊的情話、激情時的呻吟，都能讓性愛更加美滿。同時，夫妻要步調一致，不要單純追求技巧，每個人都有獨特的地方，要不遺余力的刺激每一個敏感區域。
5.調整心態，拋開煩惱
人體最重要的性器官是大腦。拋開腦海中的煩惱，將注意力全部集中在性愛上，你的身體會獲得前所未有的快感。
6.多些浪漫
嘗試使用情趣內衣，將臥室里的燈管換個曖昧的顏色，一起去風景優美的地方……這些都能為性愛增加浪漫氣氛。性愛需要全方位的刺激，視覺、嗅覺、聽覺、觸覺以及美好的回憶、紀念日的禮物，都不能錯過。
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