5大因素讓女性沒(méi)了性高潮如何喚醒欲火

時(shí)間：2024-10-24 08:36 作者：修身堂

很多女性在性生活中很少享受性高潮，這樣的后果會(huì)讓她們對(duì)性生活失去興致，造成夫妻感情不和等等。而造成女性長(zhǎng)期沒(méi)有性高潮的原因有很多，很大一部分與女性的生活習(xí)慣有關(guān)。一起來(lái)看看怎么回事吧！

5大因素讓女性失去性高潮

1、服用避孕藥

女性最常用的避孕方法就是口服避孕藥，因?yàn)榭诜茉兴幍男矢撸⑶宜褂闷饋?lái)也方便。可是，口服避孕藥是一種性激素類的藥物，它會(huì)影響人體正常的激素平衡，影響了雄性和雌性激素的分泌，這會(huì)減少陰道潤(rùn)滑液分泌，使性交時(shí)由于干燥而產(chǎn)生不適或疼痛感。

2、用某些藥物

抗過(guò)敏藥物是會(huì)抑制腺體分泌的成分，從而導(dǎo)致天然的陰道潤(rùn)滑液減少，引起性交疼痛。還有就是，高血壓和抗抑郁藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織過(guò)于放松，讓女性難以達(dá)到性高潮。

3、長(zhǎng)期的吸煙

女人最好不要長(zhǎng)期的吸煙，因?yàn)闊煵葜泻械哪峁哦?huì)引起動(dòng)脈收縮，減少流向陰道的血液流量。生殖器官由于血流量的減少而變得不敏感，使性喚起和達(dá)到性高潮產(chǎn)生障礙。

4、過(guò)量地鍛煉

堅(jiān)持做些體育鍛煉，對(duì)女性是有好處的，不但有利于康體健康、預(yù)防疾病，還能提高性喚醒能力，增強(qiáng)性高潮快感。不過(guò)，過(guò)量密集的鍛煉計(jì)劃會(huì)使人精疲力竭，無(wú)力進(jìn)行性生活。當(dāng)過(guò)度的鍛煉使身體的脂肪含量低于15%時(shí)，控制性激情的雌激素會(huì)減少分泌，使女性很難提起“性趣”。所以，當(dāng)你想通過(guò)體育鍛煉提高性生活質(zhì)量時(shí)，一定要控制好尺度。

5、有嚴(yán)重潔癖

女人愛(ài)干凈是個(gè)優(yōu)點(diǎn)，可是有很多女性卻存在嚴(yán)重的潔癖，她們喜歡在經(jīng)期使用帶香味的衛(wèi)生巾，或用過(guò)量的陰道清洗劑，破壞陰道本身的酸堿平衡。有些女性在生產(chǎn)完之后，陰道松弛，分泌物增多，于是潔癖的癥狀顯示更加明顯，在緩解陰道松弛上可以適當(dāng)運(yùn)用杜蕾斯縮陰球，幫助收縮陰道。

另外還有兩個(gè)生理上的原因

1、陰道性交很難性高潮

對(duì)于一些女性，陰道性交確實(shí)令人滿足，因?yàn)楫?dāng)女性被充分性喚醒后（通常首先是受到其他方式的性行為的刺激），她的整個(gè)陰部都充血--所以整個(gè)陰部都會(huì)更為敏感。然而對(duì)于大多數(shù)女性，僅僅是陰道性交（而沒(méi)有其他方式的性行為，例如摩擦陰蒂），是不會(huì)帶來(lái)性高潮，甚至不會(huì)令她興奮。當(dāng)然，有的女性也許還是挺享受單純的陰道性交，但是往往是因?yàn)樗齻儤?lè)于看到愛(ài)侶從中享受樂(lè)趣的摸樣。

2、陰蒂是最敏感的性器官

在女性的性器官中，陰道不是最敏感的部位，絕對(duì)不是。最敏感的部位是陰蒂--包括體內(nèi)和體外兩部分。陰道的大部分根本沒(méi)有感覺(jué)神經(jīng)末梢。陰道里面，只有G點(diǎn)（處于陰道口內(nèi)上側(cè)約2.5厘米的內(nèi)壁）上分布著大量的感覺(jué)神經(jīng)末梢，而且，用手指比用陰莖更容易刺激到G點(diǎn)。

女性朋友在性生活中不能夠達(dá)到性高潮，并不是偶然出現(xiàn)的，生活中一些不好的習(xí)慣都有可能導(dǎo)致她們?cè)谛詯?ài)的時(shí)候享受不到高潮的快感。

如何喚起女性性高潮

1、性喚起

性喚起是指身體對(duì)性的反應(yīng)，從而喚起性交的欲望。性喚起可以是主動(dòng)的，是女性由于自身本能性需求激發(fā)而體現(xiàn)出的自然性欲需求；也可以是被動(dòng)的，是受到性伴侶性暗示、性挑逗、性刺激后的性反應(yīng)，從而喚起性欲需求。

2、持續(xù)的性刺激時(shí)間

男女之間性反應(yīng)周期時(shí)間上的差異是導(dǎo)致性不和諧的大敵。據(jù)統(tǒng)計(jì)，75%以上的美國(guó)男子從陰莖插入陰道開(kāi)始到出現(xiàn)性高潮（射精）的時(shí)間是2－6分鐘；而女方要達(dá)到性高潮卻需要8－15分鐘的性刺激時(shí)間，一些女子甚至需要更長(zhǎng)時(shí)間。這種男女之間性反應(yīng)周期時(shí)間上的差異正是導(dǎo)致性不和諧的最大原因。從這個(gè)意義來(lái)說(shuō)，很多男人都是天生的“早泄者”。

3、足夠的性刺激強(qiáng)度

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，“性刺激”的需求方式是千差萬(wàn)別的。最基本的性刺激當(dāng)然是指雙方軀體的摩擦，生殖器的相互摩擦刺激。但是，性刺激絕不僅僅限于這個(gè)范圍哦！對(duì)于不同女性，不同的舉止行為，不同的言語(yǔ)方式，不同的性愛(ài)佐情物品等等所起的性刺激作用差異極大，一些人樂(lè)在其中；而一些人卻無(wú)法接受。

當(dāng)代性學(xué)家們還發(fā)現(xiàn)，許多女性之所以缺乏性欲，主要是因?yàn)樗齻儚膩?lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)性高潮的美好感覺(jué)，所以缺乏內(nèi)心的動(dòng)力去尋求性高潮。另外，如果陰蒂發(fā)生病變，也會(huì)直接導(dǎo)致女性性興奮降低。陰蒂異常的表現(xiàn)主要有陰蒂包皮過(guò)長(zhǎng)、肥大、疼痛等。（參考網(wǎng)站：飛華健康）

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：姐弟戀要注意什么？3大雷區(qū)千萬(wàn)別踩

下一篇：8種危險(xiǎn)的避孕方法看看你都用了哪些

相關(guān)推薦

最易影響男女性能力的5大因素你離男性不育有多遠(yuǎn) 男性不育的5大因素造成夫妻情感危機(jī)的5大因素