談戀愛的好處有哪些可幫助減肥

時間：2024-10-21 03:45 作者：修身堂

愛情是美好的，談戀愛自然也是一件很有趣的事情，同時談戀愛還能給我們帶來很多的好處。那么，談戀愛的好處有哪些？

1、產(chǎn)生軀體香

戀愛的時候人身上有產(chǎn)生一種特別的體香，醫(yī)學(xué)專家說，這種香氣來自人體內(nèi)蘊藏和釋放出的性香。這種性香氣是體內(nèi)性激素與某些飲食中化學(xué)成分作用產(chǎn)生的，也就是說，戀愛時的體香比平時更強烈。更重要的是，性激素在魚水之歡時分泌最旺盛。如果你在親密前吃些乳酪制品，一定會讓你身上那種神秘的體香更加明顯。

2、變得愛吃甜

醫(yī)學(xué)研究者發(fā)現(xiàn)，雌性激素可以促進舌尖味蕾細胞的靈敏性。因為你的舌頭比平時更敏感，所以很容易從甜食中得到心理滿足。

3、眼睛更明亮

當(dāng)女人體內(nèi)的激素分泌速度加快時，體液循環(huán)速度也能相應(yīng)提高6%~12%，只要你補充夠水分，就能讓足量的水液轉(zhuǎn)到眼底，讓你擁有一雙善睞的明眸。如果最近熬夜較多，眼睛較為疲倦，還可以吃點枸杞子作為戀愛時的食物。

4、頭發(fā)長更快

過了25歲，女人頭發(fā)的生長速度會從每月1厘米下降到每月0.8~0.9厘米。戀愛是可以促進頭發(fā)生長的。當(dāng)女人墜入愛河時，新陳代謝速度會隨著雌性激素的增加而上升，內(nèi)臟代謝速度加快，適量補充膠原蛋白，可及時為頭皮補充營養(yǎng)，促使頭發(fā)盡快生長。戀愛時常吃牛筋、魚皮等膠原蛋白食物可以讓頭發(fā)長得更快。

5、吸收力增強

當(dāng)人處于戀愛狀態(tài)時，激素水平會相對穩(wěn)定，更重要的是，在你和他親吻、撫摸時，等于正在進行一場小型熱身運動，它能讓皮膚表面細胞完全張開，并有效提高真皮層活性。建議你在和另一半親熱后涂一些對皮膚有益的化妝品，讓真皮細胞充分吸收護膚品中的營養(yǎng)成分。

6、牙齒更健康

接吻可以代替任何品牌的口香糖，因為它可以預(yù)防牙斑和齲齒，這和牙膏的作用很相似。這種現(xiàn)象可以用下面的理論來解釋。接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的鈣和磷，因此可以有效地預(yù)防齲齒。而且充滿激情的接吻者更加不容易得牙齦炎。除此之外，在接吻過程中，唾液的酸堿度是中性的，因此能夠預(yù)防多種牙齒疾病。

7、可幫助減肥

每個激情的接吻都要消耗人體內(nèi)至少12大卡的熱量。然而，要想達到減肥的效果，我們并不需要瘋狂接吻。科學(xué)家宣布，每天三個吻，每個吻持續(xù)20秒，就能讓你達到減輕體重的目的。

談戀愛的好處有很多，可能很多人都沒有察覺，不過戀愛的感覺可能并不會持續(xù)很長時間，我們一定要好好把握。

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