不同人種的性愛頻率

時間：2025-04-16 19:48 作者：修身堂

　　毫無疑問，性愛無論是對于情感還是健康都是有著好處的，性愛不僅能夠調節夫妻關系，還能夠提高大多數人的幸福感，已有一些試驗性的醫學證據表明，性生活和諧的人往往健康長壽，有力的證據還表明，性生活滿足的婦女不易患心臟病。

因人而異的性頻率

那么性生活的頻度，多少次較為合適，每一個人性活動量是不同的。一般來講，頻度因人種，不同地區，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天作愛，其中新婚之夜，連續交合4至5次，甚至白天也閉門作愛，但也應該適當地加以節制，不宜過度。有人調查，男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減，在22到25歲期間，每周3次;32到35歲，每周2次;在41至45歲，降到每周1次。當然，這只是個平均數。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數次，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。

不應期禁止性生活

如果僅僅從生理上來講，那么無論男女，無論年齡大小，在產生性興奮時，只要不是勉強的，又沒有什么不舒適的感覺，那么就可以過性生活，根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。所謂勉強，女性中是指屈從于男方的性要求;在男性中則是：本來不那么想過性生活，卻靠著看黃色書刊或錄象來“激發”自己，甚至強行手淫，以便投入性生活。這是相當有害的。因為男性在每一次射精以后，都會在一段或短或長的時間內不再產生性反應。它是對男人的一種自然保護。如果此時勉強自己去投入性生活，就等于是人為地破壞自己的不應期保護，這當然對身體有害。

不育癥合理性頻率

有不少不育癥患者在性生活頻率的把握上往往不知所措，因為有的醫生讓其多過幾次性生活，而有的醫生卻加以限制。

同時需要注意：做愛次數過多，會造成肛門的靜脈叢常出現血液循環問題，靜脈曲張、瘀血，突出于粘膜或肛門外，以致不可逆轉，這就發生了痔瘡。同樣道理，經常忍精不泄，臀部肌肉群持續收縮，也會影響肛門靜脈叢的血液循環。俗語說“十男九痔”，痔瘡之所以好發于男士，恐怕與房事過頻和忍精不泄有一定的關系。為了預防該病的發生，減輕它的程度，應節制房事，改掉忍精不泄習慣。

男人們不應該縱欲

值得一提的是，男性更容易放縱自己，性生活過于頻繁。在有些男子看來，性交次數越多越能顯示男人的力量和尊嚴;也許，他們并沒有明確地意識到這一點，只是覺得應該全力滿足妻子的性要求。因此，當他們已經從性生活中得到快感之后，還會繼續強化自己的性意識，企圖在最短的時間內再度勃起，用意志的力量支撐疲備不堪的身體進行性生活，這無疑對身心健康有很大的危害。

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