如何延長性愛時(shí)間

時(shí)間：2025-04-05 19:39 作者：修身堂

男性性生活時(shí)間比較短，讓很多的女性朋友都非常的擔(dān)心，而且很多男性朋友也非常的尷尬，接下來小編和大家分享一下怎么做才能有效的延長性生活時(shí)間。

保持適度性奮。

性愛狀態(tài)可以分為4個(gè)階段，即興奮、持續(xù)、高潮、消退。想延長射精時(shí)間，就要把握好不同階段間的比例。如果把興奮程度滿分設(shè)定為10，那盡量保持在7分的狀態(tài)，即身體沒有完全“熱”起來時(shí)就開始動(dòng)作，在隨后的階段逐步升溫。

勤做“性鍛煉”。

做一些肌肉鍛煉，如在排尿時(shí)間歇性地停止射出，數(shù)10下后再繼續(xù)排尿。此外，你也可以在伏案工作、開車時(shí)，用力收縮陰莖肌肉，以提高控制能力。

頂住陰蒂，不要抽插。

兩人身體完全膠著，用陰莖根部頂住伴侶的陰蒂。初始動(dòng)作可以輕緩，在靜止中感受微妙的變化。

有明確對(duì)象的性幻想。

你可以想象著伴侶激情時(shí)的模樣，這會(huì)強(qiáng)化性沖動(dòng)，能保持15分鐘不射精

在建設(shè)和諧社會(huì)的今天，家庭是社會(huì)的基本組成細(xì)胞，性愛是家庭的一個(gè)重要內(nèi)容之一，所以，性和諧是和諧社會(huì)建設(shè)的基點(diǎn)。而滿意的性高潮是性和諧的一個(gè)重要標(biāo)志。和諧的性生活會(huì)使家庭和諧，社會(huì)和諧。關(guān)注性高潮，是社會(huì)文明進(jìn)步的體現(xiàn)。

在進(jìn)行性生活的時(shí)候，男性如果有高潮，之前的感覺的話可以停止下來，然后過段時(shí)間這種感覺消失之后繼續(xù)進(jìn)行抽插的動(dòng)作，這樣可以有效的延長性生活的時(shí)間。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：教你如何延長性愛時(shí)間

下一篇：怎么延長性愛時(shí)間

相關(guān)推薦

教你如何延長性愛時(shí)間男性如何延長性愛時(shí)間如何延長女人性高潮時(shí)間？性愛時(shí)間短怎么辦？如何延長性愛時(shí)間教你如何延長性愛時(shí)間男性如何延長射精時(shí)間？如何延長性生活時(shí)間別讓早泄纏上你男人如何延長啪啪啪的時(shí)間? 老中醫(yī)教你如何延長射精時(shí)間如何延長夫妻性生活時(shí)間