哪些時間段性生活會更和諧？
大家都知道夫妻要性交做愛，但是對于哪些時段性交卻不清楚，下面我們來看下哪些時間段性生活會更和諧？一、以晚上時間為好所謂晚上，一般
2025-04-01
哪些時間段性生活會更和諧？
時間：2025-04-01 23:33 作者：修身堂
大家都知道夫妻要性交做愛，但是對于哪些時段性交卻不清楚，下面我們來看下哪些時間段性生活會更和諧？
一、以晚上時間為好
所謂晚上，一般是指22點左右，對相當一部分人來說，這是即將入睡的時間。持這種觀點的人認為，性活動需要付出較大的體力，在這段時間過性生活，完事后可以立即入睡，使雙方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。
二、清晨，也就是6點左右為好
持這一意見的人認為經過一夜的休息，體力得到了恢復，性生活中有較好的精力。另外，從生理學角度說，人體內腎上腺荷爾蒙的濃度為最高，此時的性 欲也最強。在這一時間內過性生活，可以短時間進入性興奮狀態。雖然性交后得不到及時休息，立刻要從事工作、學習，但由于一次性生活耗費的體力并不大。清晨過性生活，以性生活后無疲乏不適的感覺來判斷是否適合自己。
在清晨，你的頭腦是空白的，睡眠荷爾蒙——松果體素也不再使你感到疲倦，這時正是做愛的最佳時刻，你們沒有必要再按部就班地完成前奏：吃飯，聊天，寬衣……你的愛人就在你身邊等你“品嘗”。
三、最好先睡上幾個小時，一覺醒來再過性生活為好
持這一種看法的人認為，現代人的生活節奏較快，經過一天8小時的學習、工作，大都比較疲勞，而到了晚間還想享受一下輕松的夜生活，還想進行必要的社會交往，一般晚上睡覺較晚，在這種情況下進行性生活，體力不濟，精神懈怠，未必能使雙方滿意。如果睡上一覺，得到一段時間必要的休息，那體力、精力都 得到恢復，性交后還可以睡上幾個小時。
以上三種說法各有各的依據，其實夫妻生活，因為人與人之間的生活習慣，身體特征不盡相同，所以具體的時間，可以根據具體的情況來制定。只要夫妻雙方，共同喜好和認可就好。
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