減肥成功 婚姻更“性福”
美國華盛頓大學的一項統計顯示，全球肥胖人數高達21億。肥胖不僅給這些人帶來肌肉羸弱、血流不暢、慢性病等問題，還嚴重影響著他們的性生活。
2025-03-03
減肥成功 婚姻更“性福”
時間：2025-03-03 08:18 作者：修身堂
美國華盛頓大學的一項統計顯示，全球肥胖人數高達21億。肥胖不僅給這些人帶來肌肉羸弱、血流不暢、慢性病等問題，還嚴重影響著他們的性生活。近日，美國MSN健康網刊文，號召人們為了“性福”一定要堅持健康生活方式，為減重行動起來。因為減肥能讓他們的性生活重獲激情。
1.重燃性欲之火。美國西雅圖薩頓市“健康飲食”首席營養專家、注冊營養師雷內指出，減肥過程中的運動、健康飲食，都能幫助改善身體狀況，提升性欲。“減肥過程中多吃西瓜、西蘭花等，不僅有助于減輕體重，而且有助于促進性喚起。”雷內說。
2.讓體型變得性感。肥胖讓很多人厭惡自己的身體，甚至不愿在愛人面前裸露。減肥過程中，隨著腰間贅肉的減少以及肌肉的增加，人們會覺得自己在變得性感。注冊臨床心理師、心理學教授拉瑪尼博士說，伴隨著體型的改變，一個人會對自己的身體感覺更舒服，性愛時也就更愜意，在床上也會放得更開。
3.性愛動作強健靈活。不管通過俯臥撐，還是練短跑的方式來減肥，身體都會更強壯。有力量絕對會給性愛表現加分。強壯的肌肉意味著身體更靈活，平衡感更強，性愛中還可以做一些有難度的動作，而且會更加威猛。
4.提升性愛專注。性愛時保持專注能讓人更易獲得高潮。康納森說：“減肥能提升人的專注力，減少分心因素，讓人專注于當下的性體驗，享受性愛帶來的全部美妙感覺。”
5.能更好地掌控自己的身體。減掉體重有助增加人們對身體的掌控力。拉瑪尼博士說：“以健康的方式減掉體重，相當于和自己身體建立了聯系，而了解身體有助于性愛表現。”
6.血液循環更佳。雷內說：“能夠給大腿、臀部和骨盆等處主要的肌肉群增強血液循環的運動項目，如瑜伽、健走、騎自行車等，也有助于改善生殖器部位的血液循環，讓性愛快感更強。”
7.減少疾病帶來的負面影響。糖尿病、高血壓、心臟病等都會影響性功能發揮，減肥可以幫助減少或者遏制這些疾病的發生，給性生活帶來正能量。
8.減肥與性愛相得益彰。減肥幫助改善性愛，同時性愛也有助于減重。性愛30分鐘，可以消耗多達100卡路里的熱量，將運動需求與性愛欲望結合起來，一個人就會越來越性感健康。
版權聲明：本文內容由網友投稿整理編輯發布，不擁有所有權，不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容，請發送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關證據，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權內容。
最新推薦
熱門排行
- 1
-
女人戀愛別“犯病”小心被分手
“被劈腿”妄想癥這種女人見不得男友和別的女人來往，對方與別的女人有任何稍微親密一點的舉動都會被理解為愛情危機。她們常常捕風捉影，甚至
- 2
-
女人會“當家” 男人對你更加依賴
1、做他專屬的理財顧問“男人有錢就變壞”，受了這句話的影響，不少女人牢牢看管好男人的錢，讓男人每月的工資按時上交，提防著男人私藏私房錢
- 3
-
什么是彩禮 你知道嗎
現在一提起結婚，首先就會問彩禮是多少，彩禮這個詞在很多地方都聽說過，這個詞匯由來已久。那么，什么是彩禮？一、結婚彩禮的含義結婚彩禮，
- 4
-
性愛中老公無法射精原因是什么？
不射精是男性性機能障礙的一種表現，比起早泄和陽萎來說，它障礙的程度較深，治療上也更需耐心些。如果出現了不射精，首先不必太過驚慌，以免
- 5
-
已婚女沉迷男女曖昧怎么辦
網友北極狐來信：天空永遠蔚藍，您好!我是一個很壞的女人，結婚五年了，老公一直對我很好，但我在兩年前卻迷上了在外面玩，它就象一劑毒品，使
- 6
-
男性性愛前為什么不能憋尿？
男性性愛前適當憋尿或憋尿的做法是不正確的。對于男性性愛前為何別憋尿的問題，性愛醫學專家就此問題做如下闡述和介紹。男性外生殖器身
- 7
-
婚后老公背叛了自己 我該怎么辦？
我和我老公結婚快三年了，有一個快兩歲的寶寶，從去年11月份開始我就辭去了工作在家做全職媽媽，對于在外打拼的老公，我一直都特別的信任，從
- 8
-
怎樣過夫妻生活 夫妻生活的性愛技巧有哪些
怎樣過夫妻生活？夫妻生活的性愛技巧有哪些？婚后生活平淡如水，隨著一次次的吵架愛意漸漸消失，再也沒有剛剛戀愛時的蜜里調油感，生活不和諧
- 9
-
做完一次第二次不起來是什么原因 本文詳細介紹具體原因
對于很多男性來說，經常都是性生活一次之后無法馬上進行第二次的，那么出現這種情況是什么原因呢?然而對于女性卻沒有這種說法，如果大家不清楚
- 10
-
女性高潮流水里面癢嗎 高潮的常見表現有什么
女性高潮流水里面癢嗎？高潮的常見表現有什么？在性生活的時候都希望可以讓女性的得到高潮，那么女性高潮流水里面癢嗎？高潮的常見表現有什么
相關評論
