長跑式愛情為何會失敗呢

時間：2025-02-23 01:09 作者：修身堂

“天荒地老，海枯石爛”往往是愛情不滅誓言的寄托，也是戀愛中人相愛相伴一生的夙愿。只是天不會荒，地不會老，等不到海枯，待不了石爛，誓言總是不經意地就變成了謊言，夙愿也難再有實現的一天。這以“年”為單位的戀愛長跑為什么會輕易輸給時間?

“情起”與“情終”背后的機制

人們常用“情不知所起，一往而深”來表達愛情來臨時的醉心體驗，卻不常想這“深情”經得起多久的考驗。然而，其實生理學家、心理學家等大批科研工作者從未停止對這“情起”與“情終”背后機制的探究。

有科學研究表明，一種叫愛情荷爾蒙的化學物質(包含苯基乙胺、多巴胺等諸多成分)正是“情起”時的生理原因，但它在人體內的分泌高峰僅能維持1—2年，這大概也就意味著浪漫愛情難免會隨時間淡去。當然，這并不是經歷戀愛長跑者關系走到盡頭的全部原因，但這確實為戀人之間的關系變化提供了一種生物學上的解釋。

回到心理學上來，愛情并不總能經受住時間的考驗，除了伴隨著愛情荷爾蒙淡化的初始激情退卻后的厭倦感，可能關鍵還在于在這場戀愛長跑中雙方的步履是否能保持相對同步。婚戀關系的維持中很重要的就是雙方的共同成長，這是一種相對高層次的追求，也是雙方在關系中獲得高層次滿足的關鍵。

有這么一句話廣為流傳：所有的天長地久都是權衡利弊。乍聽起來似乎含著濃重的功利色彩而易讓人生厭，但它包含的現實真理卻是不容回避的。人們總會有意或無意地權衡在一段關系中的利弊得失(這里所說的“利弊得失”并不單是物質層面的，它還包括心理上的滿足程度和精神上的體驗)，當個體所感到的回報大于或等于付出的成本，才會愿意維持這種關系(Kelley&Thibaut，1978)。此外，雙方適配價值(matevalue)的對等也很必要，單方自感配偶價值的提升往往會引發對另一半的不滿(Kavanagh，Fletcher，&Ellis，2014)。

戀愛雙方在關系中的共同成長不僅意味著各自配偶價值的提升，同時也能讓對方在這種同步的頻率中感受到精神的共鳴。這樣的關系當然能夠長久。但是，現實中經歷過戀愛長跑的人很難達到這種相對平衡的狀態，當某一方的不滿累積到一定程度，長期感覺在這種關系中的弊大于利，自然也就是“情終”之時。

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