向戀人撒謊需要挑對(duì)時(shí)間

時(shí)間：2025-02-09 14:15 作者：修身堂

你可能認(rèn)為，在一段甜蜜親近的關(guān)系中，是不應(yīng)該說(shuō)謊的。然而，根據(jù)《紐約時(shí)報(bào)》意見專欄得出的結(jié)論是，恩愛的夫妻之間實(shí)際上也會(huì)說(shuō)謊，并且他們可能會(huì)經(jīng)常說(shuō)謊。

撒謊需謹(jǐn)慎什么時(shí)候能對(duì)你的愛人說(shuō)謊？

依據(jù)個(gè)人經(jīng)歷以及一部分哲學(xué)家的經(jīng)驗(yàn)之談得出的這個(gè)結(jié)論，美國(guó)麻省大學(xué)哲學(xué)系的教授克蘭西·馬丁說(shuō)道：“如果想要一段感情維持下去，那么只要我們不經(jīng)常說(shuō)出自己內(nèi)心的真正想法就可以了。”

這一說(shuō)法剛好與貝拉德·保羅的觀點(diǎn)相符，而貝拉德·保羅是這一領(lǐng)域內(nèi)的資深專家。他和他的同事狄波拉在多年前就提出：“善意的謊言可以被看做是 ‘富有同情心的服務(wù)’，是用來(lái)維持一段感情的。”

到目前為止，有關(guān)親密度心理方面的文獻(xiàn)全部支持或者幾乎全部支持這種言論，只要是基于為維持健康的浪漫關(guān)系。親密的伴侶開誠(chéng)布公的與彼此袒露心事，并且兩個(gè)人之間的感情越親密，那么就會(huì)更容易吐露心事，分享自己的真實(shí)情感。根據(jù)那個(gè)理論，通過(guò)說(shuō)謊，將會(huì)使你與愛人之間生出隔閡。日久天長(zhǎng)，這種隔閡會(huì)變得越來(lái)越深。一旦你說(shuō)了謊，那么你就必須不斷的說(shuō)謊，用一個(gè)謊言去掩蓋另外的謊言。

馬丁得出的這番言論不僅基于你是否是主動(dòng)說(shuō)一些不真實(shí)的話語(yǔ)，還是你故意將一些悲傷的事實(shí)掩蓋。當(dāng)發(fā)現(xiàn)你和舊情人在長(zhǎng)達(dá)一個(gè)小時(shí)里喝咖啡聊天。你的伴侶肯定會(huì)不高興，但是如果你可以過(guò)濾掉一些細(xì)節(jié)，只是在吃飯的時(shí)候和你的愛人討論你一天的工作經(jīng)歷時(shí)說(shuō)出，那么你就可以省去很多不必要的麻煩。

“欺騙與關(guān)系”

撇開理論，這似乎是一個(gè)十分有趣的話題去討論，因此我決定從實(shí)證方面去驗(yàn)證這一理論。回顧最近看的“欺騙與關(guān)系”的相關(guān)文獻(xiàn)，我接觸到一個(gè)十分有趣的實(shí)驗(yàn)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)是由德州女子大學(xué)心理學(xué)教授哈特和她的同事們共同完成。這個(gè)實(shí)驗(yàn)通過(guò)對(duì)親密的愛人采用善意的欺騙或者是善意的謊言。

這次實(shí)驗(yàn)的對(duì)象并不是普通的大學(xué)生，哈特和他的團(tuán)隊(duì)通過(guò)根據(jù)不同的年齡層段和不同的戀愛時(shí)間來(lái)挑選實(shí)驗(yàn)對(duì)象。并且他們通過(guò)在線問卷的形式。這個(gè)方法給了我們一個(gè)機(jī)會(huì)去了解，謊言是如何在現(xiàn)實(shí)生活中而不是在虛擬的大學(xué)生世界中起作用的。這255個(gè)實(shí)驗(yàn)對(duì)象包括從18歲的妙齡少女到71歲的老婦等，并未將近40%為男性。

哈特和他的團(tuán)隊(duì)使用LIARS(情感關(guān)系量表)，而這個(gè)方法的縮寫與說(shuō)謊那個(gè)單詞的拼寫幾乎相近。利用這個(gè)量表中的12項(xiàng)措施去驗(yàn)證親密的愛人之間是否會(huì)說(shuō)謊。量表中的這些問題，評(píng)分從1-5分，包括諸如此類問題：“如果對(duì)于我的愛人這有可能會(huì)傷害大他，那么我認(rèn)為對(duì)他說(shuō)謊是可以的。去評(píng)估人們被騙時(shí)的感覺是怎樣的。哈特和他的合作者創(chuàng)造了12個(gè)測(cè)量項(xiàng)目如：“我認(rèn)為我的愛人對(duì)我說(shuō)一些善意的謊言比直接告訴我那令人傷心的事實(shí)要好的多。”

你自己可以試著評(píng)估這兩項(xiàng)。對(duì)比一下當(dāng)你感覺自己是一個(gè)騙子和你被騙時(shí)的感受。對(duì)于相同的一種行為，每一個(gè)人都會(huì)給自己找借口，而去批判其他人。那么說(shuō)謊似乎無(wú)一例外。關(guān)于你和前任去喝咖啡你知道你為什么會(huì)對(duì)你的愛人說(shuō)謊，但是如果你的愛人因?yàn)橥瑯拥男袨橄蚰汶[瞞，那你可能會(huì)產(chǎn)生更多的猜忌。

從哈特的研究中表明，可以根據(jù)說(shuō)謊與被騙去判斷人們的行為。騙人的得分高于反騙的得分，那就意味著，人們?cè)谡f(shuō)謊時(shí)的感受比被騙時(shí)的感受要好的多。此外，善于說(shuō)謊話的人往往也經(jīng)常被他們的伴侶所欺騙。男人要比女人要更愛說(shuō)謊，然而自異性戀關(guān)系中，男性比女性更傾向于說(shuō)一些善意的謊言。欺騙頻率與關(guān)系滿意度較低相關(guān)。反過(guò)來(lái)，關(guān)系滿意度是高的親密關(guān)系的一個(gè)重要因素。

如果你打算向另一半說(shuō)謊時(shí) 就不要介意被騙

研究一下說(shuō)謊與被騙的關(guān)系，似乎是在這兩項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中得分都高的人，但是在與伴侶親密度之間得分卻不高。他們寧愿不去說(shuō)謊，或者是不愿意知道事情的真相。事實(shí)上，根據(jù)哈特和他的團(tuán)隊(duì)所著的論文，欺騙頻率與關(guān)系滿意度較低相關(guān)。反過(guò)來(lái)，關(guān)系滿意度是高的親密關(guān)系的一個(gè)重要因素。告訴你愛人一個(gè)謊言可能會(huì)讓你感覺你幫了你愛人一個(gè)忙。但是隨著時(shí)間的推移，這對(duì)于你愛人和你們之間的感情根本不會(huì)起到一點(diǎn)作用。

如果伴侶之間都認(rèn)可這種規(guī)則，那么撒謊可能會(huì)對(duì)兩人的關(guān)系起到一定的作用。加利福尼亞大學(xué)巴巴拉分校的心理學(xué)家凱特琳羅根薩克和他的同事去驗(yàn)證在伴侶之間說(shuō)謊的強(qiáng)制性和任意性規(guī)則。強(qiáng)制性規(guī)則是你和你的伴侶同意遵守如不說(shuō)善意的謊言，社會(huì)媒體的習(xí)慣，或受你前男友影響。謊言的自由裁量規(guī)則是那些你決定對(duì)你的伴侶說(shuō)謊。你也可能認(rèn)為你和你的伴侶不需要分享你的情緒反應(yīng)。

不幸的是，羅根薩克等人的樣本包括本科生，因此并不是所有的研究結(jié)果應(yīng)用于現(xiàn)實(shí)世界的夫婦。有證據(jù)表明，即使如此，當(dāng)夫婦同意在人際關(guān)系中的這些規(guī)則時(shí)，他們不太可能發(fā)生沖突。

總而言之，如果你打算向你的另一半說(shuō)謊時(shí)，那么你就不要介意被騙。你需要建立一些基本的規(guī)則。最好，在你說(shuō)謊之前，你就已經(jīng)在你們的關(guān)系中樹立了這些規(guī)則。隨著時(shí)間的推移，你可能需要重新定義這些規(guī)則，但是如果你一開始就采用雙方規(guī)定的規(guī)則，那么說(shuō)謊就不會(huì)影響到你們之間的關(guān)系。只要確保，只對(duì)你的伴侶，不是你自己，是那個(gè)你想保護(hù)免受事實(shí)的痛苦的愛人。

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