夫妻房事要多少才能足夠高潮

時間：2025-02-05 23:45 作者：修身堂

前戲就是游戲。相愛、擁抱、愛撫、挑逗和親吻，是造愛前不可缺少的動作，愛撫性感地帶可以增強一個人的興奮程度，這對女性而言是很重要的，因為這意味著陰道壁有足夠的時間分泌潤滑液。

時計表：男五分，女十五分

男性可以在不超過五分鐘的時間內達致高潮，有時甚至更快──在這問題上，保持陰莖勃起，延遲高潮是需要講求專注和技巧的。對女性而言，則需要十五分鐘左右才能達到高潮。結果，每每在高潮過后，男性就滿意地離開或是倒頭入睡，女性則因此而感到非常失望，甚至感覺受騙。

為確保女性的需要能在一段健康的關系中得到滿足，男性須切記給予他們的伴侶足夠的關注和時間，使雙方都得以享受性愛。青少年用于前戲的時間最長。16-20歲年齡段的青少年用于前戲的時間平均為21.6分鐘；21-24歲年齡段的人用于前戲時間平均為19.1分鐘；而年齡超過55歲的人用于前戲的時間平均為17.3分鐘。英國人用于前戲的平均時間最長(22.5分鐘)，其次是德國人(22.2分鐘)、愛爾蘭人(21.8分鐘)和西班牙人(21.7分鐘)。泰國人用于前戲的平均時間最短(11.5分鐘)，其次是中國香港人(14.2分鐘)和越南人(15.2分鐘)。

兩性對性趣的要求與期待不同，時高時低很正常。男性的性趣比較迫切、不分心，鎖定目標，做愛過程比較專注，容易達到生理滿足。女性的性趣常被認為比較分散，迫切需要情感的親密。兩性之間的性趣差異不在數量，而是品質。男女的性趣可以一樣高，不過一般男性的性趣比女性高，這是因為睪丸素在作祟，后天情色環境的刺激也有影響。女性要浪漫，男性要色情，性趣結構大不同。性趣其實源自腦袋，而非技術，有必要從日常生活中抽離，專心想性，或借助性幻想，才能產生性趣。男性產生性沖動只需3秒，女性需要擁抱15到20分鐘才有性感覺。

醫學刊物調查顯示：三分一的夫妻每月做愛兩三次。另個調查顯示：有三分一的夫妻長期沒有房事，或每兩個月做愛一次。這些夫妻年齡在38歲以下。兩性對性的興趣不同，如同飲食，最好采取“你ok我也ok”的態度。據一項調查研究表明，實質性愛時間(從性器官開始接觸算起)在7-13分鐘最為適宜。如果實質性愛時間超過13分鐘，疲憊感會增強，且較難恢復體力；而少于7分鐘，則會有意猶未盡之感。

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