如何保證高質量性生活 哪些行為影響房事質量
相同年齡的人，性生活狀態卻可能差別很大。有人剛剛三四十歲，就很少感受到房事快樂了;但有人已經年近七十，依然性生活活躍。其實，這與性功能
2025-01-05
如何保證高質量性生活 哪些行為影響房事質量
時間：2025-01-05 03:39 作者：修身堂
相同年齡的人，性生活狀態卻可能差別很大。有人剛剛三四十歲，就很少感受到房事快樂了;但有人已經年近七十，依然性生活活躍。其實，這與性功能的衰老程度有很大關系。那么如何保證高質量性生活？哪些行為影響房事質量？想要了解的朋友就不要錯過咯。
如何保證高質量性生活
1.年輕時房事過頻：
性生活是個“重體力活”，性活動容易給男性帶來疲勞感，需要適當休息和恢復，如果頻率太高，連續進行性生活，可能會延長男性不應期，即對性刺激變遲鈍，誘發射精時間遲緩、性生活無快感等性功能問題。
2.婚外性行為：
哈佛大學公共健康學院的研究人員發現，一夜情、婚外情等性行為，會增加男性的心理壓力，使得心率加快和升高血壓，更容易發生早泄等問題。
3.抽煙喝酒：
酒精會減慢雄性激素的生成速度，慢性酒精中毒還可能發生營養缺乏，引起性腺激素紊亂，臨床表現為性欲減退等。而煙中的毒素也會抑制性功能，誘發勃起功能障礙。
4.愛坐軟沙發：
長時間坐沙發會對男性陰囊帶來嚴重傷害，令陰囊受壓，阻礙血液流動，讓男性勃起能力受到影響。
5.經常打亂生物鐘：
經常熬夜打亂生物鐘的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍，其痛經、性冷淡也較多。作息混亂會導致內分泌功能失調，影響體內激素分泌，進而對性欲造成影響。
6.卵巢疾病：
卵巢是女人健康的開關，卵巢出現疾病或提前衰老會導致性功能隨之下降。除了疾病，卵巢早衰還與多次人流、減肥不當、壓力過大及不良生活習慣有關。
7.不注重生殖保養：
女人一生是非常勞累的，尤其生殖系統更勞累，生理結構特別，非常脆弱，極難保養，最易受經、孕、育、產四期，流產、房事、避孕藥等對生殖系統傷害巨大，受傷后也最難恢復，陰道松弛婦科炎癥都是影響性生活質量的重要因素，因此平日注重生殖保養尤為重要，生殖保養關乎女人一生的幸福。
版權聲明：本文內容由網友投稿整理編輯發布，不擁有所有權，不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容，請發送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關證據，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權內容。
相關推薦
最新推薦
-
-
性生活怎么樣才叫和諧 和諧的性生活有哪些好處
性愛、從古至今，都是為了愉快，是人的本能。人們總是說性愛過后會虛、會累。但是你知道嗎，和諧的性愛對人們的身體健康是非常有益的。那么性
2025-01-05
-
哪些習慣有助于提高性能力 如何預防性能力下降
每個男性都希望自己性能力超強，讓自己的愛人滿意，然而現實狀況總是差強人意，很多人也試過很多的方法讓自己在床上的表現更好，但是即使努力
2025-01-05
-
打飛機與真實性生活有哪些區別 打飛機與性愛的區別是什么
打飛機就是指男性自慰，主要是提高自行刺激性器官以滿足性欲的行為，而真實的性生活則是指與另一人進行有意識的性行為。那么打飛機與真實性生
2025-01-05
-
認識一周就毛手毛腳的男人好嗎 怎么看待毛手毛腳的男人
很多男人都是喜歡毛手毛腳的，但認識一周就毛手毛腳，讓人感覺是一種違背事物本質的舉動。那么認識一周就毛手毛腳的男人好嗎？怎么看待毛手毛
2025-01-05
-
女生胸部是不是摸大的 讓胸部變大的方法有哪些
女生胸部是摸大的，這個話題是很受爭議的，不管人都認為是一個謠言。但其實是可以提高科學方法來進行驗證的，那么女生胸部是不是摸大的？讓胸
2025-01-05
-
-
美麗胸部對女性重要嗎 女生怎么才能讓胸部變大
胸部是女生身體的重要一部分，也是可以很好展現出自己的魅力。許多女性夢想著擁有豐滿的胸部，但并不是所有女性都擁有豐滿的胸部。那么女生怎
2025-01-05
-
情侶晚上適合玩什么玩具 情侶可以玩的玩具有哪些
在晚上的時候，情侶除了性愛之外，通過一些方法也是可以很好增強親密感的。而且一些玩具也是適合情侶晚上玩的，那么情侶晚上適合玩什么玩具？
2025-01-05
-
性早熟對孩子有什么影響 性早熟的預防方法有哪些
相信不少父母都會擔心孩子會有性早熟情況的，而這種擔心是有著一定道理的，雖然長高需要的性激素對于身體的發育非常重要，但是長個過快就意味
2025-01-05
熱門排行
- 1
-
情侶吵架為何道歉沒用 方法選擇要正確
情侶吵架是很正常的一件事，但是有時候吵架完了，靠道歉是不能解決問題的，那這又是為什么呢?下面就來跟著小編一起了解下吧。吵架為什么道歉沒
- 2
-
旺夫女人才能幸福 女人旺不旺夫看3點
相信沒有一個女人不愿意帶有旺夫屬性的吧，既能給自己帶來福利，又能獲得更多男人青睞。那么，對于男人來說，怎樣的女人才有旺夫相呢？女人旺
- 3
-
各國夫妻每周性生活次數排行
據韓國朝鮮日報報道，美國一家制藥公司的調查結果顯示，韓國人性生活頻率最低，葡萄牙人最為活躍。美國跨國制藥公司曾對13個國家的34歲以上男
- 4
-
傳統避孕方式太老套 這6種你絕對想不到！
戴避孕套、吃避孕藥等等這些都是大家常見的避孕方式，但是卻沒有哪一種避孕方式是能夠完美避孕的。現在的避孕方式層出不窮，今天小編就介紹了6
- 5
-
性欲低下吃什么好 推薦這7種東西
解決性欲低下的方法有很多，食療無疑是非常不錯的一種方式。那么，性欲低下吃什么好？1、辣椒研究發現吃辣椒可以促進“內咖肽”的分泌，同時辣
- 6
-
包皮垢過多影響男人性功能 仔細清洗是關鍵
當一個人的包莖或包皮過長時，使包皮內皮脂腺的分泌物不能排出，并逐漸形成奇臭的包皮垢。包皮垢適宜細菌生長，故可引起陰莖頭及包皮發炎。發
- 7
-
性愛時間短怎么辦 如何改善
性生活時間短一般都是男性的問題，可以嘗試一些方法進行改善。那么，性愛時間短怎么辦？1.深蹲可提高性能力男性的性欲產生與維持與睪丸素有著
- 8
-
女人性欲旺盛正常嗎 是不是疾病
女人的性欲望強一些很正常，但有些女性性需求非常旺盛，很擔心這種情況。那么，女人性欲旺盛正常嗎？什么是性欲亢進？性欲亢進是指性欲過旺，
- 9
-
情侶交往的七大禁忌 切記不要輕易觸碰
小編認為情侶與夫妻除了那張證以外，最大的不同就是包容度，夫妻之間的包容度是遠遠高于情侶的，因此情侶在交往過程中還是有很多需要注意的禁
- 10
-
第一次約會選什么地點好 游樂場是不錯的選擇
第一次約會如果能夠給女方留下好印象的話，會對兩人交往非常有利。那么你知道第一次約會選擇哪些地方比較好嗎？第一次約會地點選擇1、吃飯約會
相關評論
