讓女生荷爾蒙飆升的動作是什么如何激發女生的性欲

時間：2025-01-04 05:03 作者：修身堂

男女交往，除了在語言上的溝通之外，很多時候，肢體接觸也很重要，那么讓女生荷爾蒙飆升的動作是什么？如何激發女生的性欲？想要了解的朋友就不要錯過咯，趕緊來好好研究學習一下吧。

讓女生荷爾蒙飆升的動作

1.親吻她的五官

女人喜歡親吻。試著變換強度（開始時比較輕柔，接著熱烈一些，然后再逐漸輕柔）。親吻了她的嘴唇之后，再親吻她的面頰、眼皮、前額、鼻子、脖頸和耳垂。如果你在幾分鐘的親吻中都沒有讓你的手到處“游蕩”（將注意力完全集中在親吻上），并且一直等著由她發出準備好的信號，其效果就會好上加好。

2.玩弄她的頭發

你是否注意過許多女人都愛玩弄她們的頭發？她們這樣做是因為這讓她們感覺很好，很可能她也希望你去玩弄它。

頭皮對刺激非常敏感，而且她可能根本想不到你肯眷顧這里，所以這個舉動定能讓她驚喜。為她梳頭發能夠給她帶來非常感性的體驗。也可以在親吻她時將手指穿過她的秀發，或者干脆用手輕揉她的頭皮。為她洗頭發或吹干頭發（不要管什么發型，你永遠弄不出讓她滿意的樣子），都是增強感覺的好方法。

3.揉搓她的乳房

乳房是多數男人熟悉的性感區，因此你不太可能忽視它們。你更可能犯的錯誤是在她準備好之前過多地（或者過于用力地）撫弄它們。過多的刺激可能造成女性在月經周期的某段時間中出現乳房麻木或者疼痛的現象。不妨嘗試“少而精”的做法：輕輕觸摸她的乳房，將杜蕾斯女性快感增強液涂抹在她的乳房上面然后將手移開，留下時間讓她動作。記住，整個乳房上都布滿了神經末梢，因此你完全可以通過刺激乳頭之外的部位達到使乳頭挺起的目的。

4.按摩她的腰部

如果你讓她趴在床上（或是你身上）并按摩她的后腰部位，一定會帶給她意想不到的快樂。這里也具有豐富的神經末梢，而且是承受很大壓力的部位，可以讓她感覺非常舒服和放松。不僅如此，它還有助于性喚起。因為按摩促進了血液的循環和骨盆部位的充血。開始時，用指尖進行穩定適度的按壓。如果她喜歡，可以增加一些力量。親吻這個部位也是個好方法。

5.開拓新的領域

這才是你能夠開拓創新的地方。溫柔地親吻她的膝窩處、手臂內側、大腿內側或者頸窩。女人喜歡讓你對這些部位撫摸、親吻、舔舐或是吹氣。用舌頭輕舔手臂的內側是一種多么性感的感覺。這是只有小說中才有的奇妙感受。而且，一旦將注意力集中在這些部位，事情進行的節奏就會松弛下來--這對于她也是非常有幫助的。

6.揉捏她的臀部

許多女人也喜歡男人注意這個部位--可能比你想象得更喜歡。對于這個部位，你可以更加用力，而不必像對待乳房那樣小心翼翼。你可以揉捏或者按壓。從后腰到臀部的撫摸會達到更好的效果。

破壞兩性健康的5個要點

1.沒有事前預熱

在沒有足夠的前戲之前，“直奔主題”或用力過猛都會延遲女性高潮的到來。美國紐約著名兩性專家赫希曼說：“男人錯誤地認為跳過前戲會讓女人快速高潮，但實際上花的時間會更長，效果也更差。”專家建議，放慢速度，多些語言交流和擁抱，可以幫助雙方同時獲得性高潮。

2.性愛時外物影響

高潮需要一定的注意力，所以千萬不能分神。性學家丹尼爾·阿雷爾博士說，要確保關掉房間里的電視、電腦、手機，讓雙方完全處于私密空間中。另外，別期待同時高潮，每個人都要關注自己的快感。如果一方先達到高潮，那下一次就要多關注另一方。

3.一再詢問對方的感受

在性愛過程中，適當詢問對方感受可以幫助掌握節奏，但如果頻繁的問對方“感覺如何”、“舒服嗎”等，會對伴侶產生心理壓力，讓他（她）變得不自信。赫希曼建議，要多通過肢體動作、表情等把感受反饋給對方，例如急促的呼吸和有力的動作。

4.突然改變頻率